蒹（jiān）葭（jiā）苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯（sù）洄（huí）从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞（xī）。所谓伊人，在水之湄（méi）。溯洄从之，道阻且跻（jī）。溯游从之，宛在水中坻（chí）。
蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘（sì）。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚（zhǐ）。
释译：
蒹（jiān）葭（jiā）苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯（sù）洄（huí）从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。（蒹（jiān）葭（jiā）：芦苇。苍苍：青苍色、淡青色。秋天的芦苇叶上凝聚着霜露，因此颜色显得苍老。一说，茂盛的样子。为：凝结成。《诗毛氏传疏》：“白露为霜，乃在九月以后。”所谓：所说的，此指所怀念的。伊人：那人，意中所指之人。一方：一边。 溯洄：逆流而上。从：追逐。阻：险阻难走。溯游：顺流而下。宛：仿佛，好像。）晚秋的原野，空旷而苍茫。河水岸边的芦苇摇曳在晨风里，青苍的叶片上已然凝结下薄薄的冰霜。抬头朝远处望去，他的音容笑貌浮现在脑海里，而且愈加清晰了，仿佛就在烟波浩渺的河水那边。我于是逆流而上向他追去，只感觉脚下的道路异常难走而漫长。停了一会儿，又改为顺流而下向他追去，他却好像在河水中央了。
蒹葭萋萋，白露未晞（xī）。所谓伊人，在水之湄（méi）。溯洄从之，道阻且跻（jī）。溯游从之，宛在水中坻（chí）。（萋萋：湿润的样子。程俊英《诗经注析》：“这句意为，霜露渐渐融化，沾湿了草叶。”一说，茂盛的样子。晞（xī）：干，晒干。湄：水草交接的地方，也就是岸边。跻（jī）：升，登高。坻（chí）：水中的沙滩。）日头渐渐升高，叶片上的霜露在一点点晒干，芦苇也变得葱绿茂盛了。日夜思慕的那个他，感觉就在不远处水草相接的地方。我逆流而上向他追去，只觉得脚下的道路实在难走，而且还要不停地向上攀登。停了一会儿，我又改为顺流而下向他追去，他却好像伫立在水中的沙滩上面。
蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘（sì）。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚（zhǐ）。（采采：光泽貌。一说，繁盛的样子。已：止。涘（sì）：水边。右：迂回曲折。沚（zhǐ）：水中的沙滩。）日头更高了，露水还没有完全消去，芦苇变得更加光彩照人了。朝思梦想的那个他，好像出现在烟波浩渺的水边了。我于是逆流而上向他追去，只觉得道路坎坷难行且迂回曲折。忽又顺流而下向他追去，他却好像在水中的沙洲上了。
赏析：
这是一首如梦如幻的相思乐歌。《毛诗序》：“《蒹葭》，刺襄公也。未能用周礼，将无以固其国焉。秦处周之旧土，其人被周之德教日久矣，今襄公新为诸侯，未习周之礼法，故国人未服焉。”
诗人通过描写带霜的芦苇，渲染出一幅略带悲凉的晚秋景象，引出浓浓的相思之情。之后诗人的丈夫，即“所谓伊人”，便如梦如幻地“在水一方”出现了。女主人公之所以会出现这种梦幻般的感觉，是因为对“伊人”爱得太深，思念得太深了。
接下来的追逐更是充满了戏剧性。“伊人”飘忽不定，一会儿向上游移动，一会儿向下游移动，好像具备某种超常的魔力一般，害得她怎么追也追不上；却又若即若离，随意出现在“水中央”、“水中坻”、“水中沚”，让追逐者能够看得见，给一份可以接近的希望。
而作为痴情的女主人公，对追逐“伊人”的艰辛却是深有体会的，“道阻且长”、“道阻且跻”、“道阻且右”即是，“溯洄从之”、“溯游从之”亦是。有时候“梦想”也可理解为“理想”，追求美好理想的过程，绝对不是平平坦坦、轻而易举可以实现的，而常常是充满了艰难、曲折和反复的漫长过程。
追逐的漫长从时间上也有所体现，“白露为霜”、“白露未晞”、“白露未已”即是。随着时间的推移，芦苇的状态也在发生着改变：由最初的“苍苍”，到之后的“萋萋”，到再后的“采采”，虽都是写茂盛，但也巧妙地反映了色泽的变化。
明知追逐的艰难，却始终没有放弃希望。这一方面缘自她那颗坚定不移的初心，另一方面追逐也令她收获了一些“成果”，毕竟那位 “伊人”离自己越来越近了。先是出发前的“在水一方”、“在水之湄”、“在水之涘”，而后是稍作停留时的“宛在水中央”、“宛在水中坻”、“宛在水中沚”，一次比一次更清晰。
这是一首寓意丰富的佳作，关键在于对“伊人”的理解。“伊人”可以指生活中真实存在的人，那这首诗就是 “求贤诗”或 “爱情诗”。如果把“伊人”比作某种美好的理想，那这首诗就是包罗万象的“励志诗”。正如马克思说过的一段话：在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
出自这首诗的成语：道阻且长
一派蒹葭梦，千年湛露情。
伊人秋水阔，此意絮花荣。
脚底长途险，胸中大路明。
三河多曲折，万马自纵横。
美好朝朝望，苍茫采采清。
九皋知所向，双鹤慕相迎。
天下皆春色，斯民总太平。
诗文存礼乐，宇宙遍红旌。
正念犹堪壮，非心不可成。
坚持能实愿，报国苦经营。
作者简介
董杰，男，1958年生，中学高级教师。曾任河间一中校长助理副书记，河间二中书记校长，河间教育局副局长，河间市人大常委，中国教育督导学会会员。现任河间诗经诗社社长，河间诗经高级中学副校长、河间婚姻家庭协会书记会长，沧州国学院学术委员会副主任，沧州市教育局研学实践工作顾问，西柏坡红色教育学院客座教授。
作者简介
韩爱华，1969年生，毕业于河北大学，现为河间市行政审批局职工。热爱文学和写作，发表过多篇散文和小说。近几年来，对《诗经》产生浓厚兴趣，乐此不疲。愿以我们平白的解读，带您走进至善至美的《诗经》殿堂，感受传统文化的魅力。
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