夕阳红
文／王廷柱（山东临沂）
月有阴晴圆缺，
人有悲欢离合。
寿命长短天定，
切勿惊慌失措。
健康四大基石，
措施适合你我。
保持良好心态，
不攀不比生活。
合理膳食营养，
粗细搭配掌握。
适当运动锻炼，
勿要好吃懒做。
坚持戒烟限酒，
饮酒不要过多。
老友经常聚聚，
友谊长久欢乐。
老亲来往走动，
亲情交融快活。
老伴相互依靠，
一生相濡以沫。
2024正月十一随笔
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