七言新诗:正月初九
文/宋金虎(戴汉)
奇数置顶九为上，逢九时辰总朝阳。
环宇九天尽抖擞，当吟九歌数琳琅。
九牛之力震河山，天翻地覆慨而慷。
迎九进十十全美，当惊世界殊无恙。
七言新诗:健康生活要减油(自由体)
文/宋金虎(武汉)
健康生活要减油，油多酿成脂肪厚。
鱼可多食少吃肉，荤腥搭配素主流。
少聚餐馆家多吃，煮炖蒸焖凉拌候。
将其油脂稀释走，饮食方式精华留。
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