生活必须得注意细节处

★今天大寒

诗 || 赖长虹（吉林）

雾茫茫的大海

灰蒙蒙的长天

在美墅湾窗前眺望

海口   自然的海天

今天大寒

昨夜无眠

在海口闷在屋里

在家小广场遛弯

有许多不习惯

正在慢慢习惯

找寻着适应

适应略略难

表面看不出来什么

心里却有压抑之感

吃的喝的什么也不差

水土不服应该是关键 

两手的手指头都暴皮

暴皮处一点点儿往下扦

踅摸买块东北大豆腐

小偏方调理一下会好转

从来没有这种感觉

只是这次来到海南

生活必须得注意细节处

哪儿不舒服都要抓紧看

作者简介：

      赖长虹，男，高级编辑。系中国散文诗作家协会会员，吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。辽源市文联委员。曾任辽源市文联副秘书长，辽源市作家协会、音乐家协会、读书协会副主席、诗歌学会副会长、辽源市老年大学现代诗歌教授。

      自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《解放军歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺、文积成、王冠群、许德清、李代勋、邓俭、李吉宏、杨柏森、隋盛韬、涤非、华秀、张爱群、冯世英、曹志伟等为其歌词作品谱曲。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。