东北区：徐英 报道

        为了普及中医知识，让人们对中医有一个正确的认识，2023年12月1日，东望志愿者吉林白山抚松露水河课堂3人，再次来到了西山街道西山社区，继续学习中医按摩。

        上午7点30分，志愿者来到社区。把开课前的准备工作做好后，然后就与主讲张中海老师进行交流。上午8点准时开课，张老师今天讲了中医与五行学说。五行学说是中医理论中一个重要观念，也是中医理论的基础。五行包括金、木、水、火、土，代表着五种不同的能量和属性。五行之间存在着相互制约，相互促进的关系。在中医食补中，人们可以根据五行的属性，选择多样化的食物，金、木、水、火、土，有各自相应的食物来养不同属性的疾病。中医的治疗方法提倡在通过调整饮食、运动、按摩、针灸等手段，从而恢复健康。张老师最后鼓励大家一定要坚定文化自信，大力弘扬中医文化，在不久的将来，实现人人懂中医，人人会保健，实现全民健康。他们听了之后心情特别激动，掌声不断。

        通过今天的学习，志愿者们再一次见证了中医的神奇和智慧，中医不仅代表着中华民族的历史文化，也代表着一种全新生活方式和健康理念。她们暗暗下定决心珍惜中医文化，推动中医文化的传承和发展，使中医文化生生不息，让它越来越好地为人们健康服务。她们渴望用自己的力量助推中医文化，在新时代发出更灿烂的光芒。