丹凤县武关镇北赵川九年一贯制学校

开展“合理膳食倡三减 良好习惯促三健”

主题教育活动

      近期，丹凤县武关镇北赵川九年一贯制学校组织各个班级开展了以“合理膳食倡三减 良好习惯促三健”为主题的教育，培养学生合理膳食，均衡营养的生活方式。

      学校利用师生集会开展营养计划宣传，各班级利用班会，班主任通过课件，从营养与运动的关系、合理膳食小知识、“三减三健”健康知识等多个方面向同学们详细介绍了日常饮食中需要注意的问题，同时也强调了学生营养的重要性。并通过图片、影视资料，让学生学习膳食营养宝塔图，了解不合理膳食的危害，教育学生不挑食、不偏食、不吃零食，不吃三无食品，少吃糖、少吃盐、少喝碳酸饮料，饭后不做剧烈运动等，养成良好的生活习惯。

      通过开展“合理膳食倡三减 良好习惯促三健”主题教育活动，不但引导学生们科学均衡饮食，也极大地激发了学生们健康饮食的积极性，增长了学生们的营养与健康知识，树立了科学的健康饮食观，增强了学生健康饮食的观念，促进学生们的健康成长。

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