各位好！我是《青波访谈》作者       

        每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，都是些自己的所思所悟、有感而发。此时推出“闲言碎语”(20)，同时推出我曾多次采写的著名画家王宝如先生的精美山水画作品。

        每天傍晚6点，都要推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎品鉴阅览。                                       

          闲言碎语（20）

青波访谈作者 青波（清泉）

人如何才能做到不暴饮暴食

如何才能够拥有一个健康的身体

这里也有一个哲理

当一个人吃到七分饱时

能够自觉地停下来

这总会比时常放纵饮食的人更自律

也会有更多成功的机率

换言之取得成功也会更加的容易

有人曾有过这样的表示

我们的心就像一个小库房子

若里面堆满了令人沮丧的感受

就很难把快乐装进去

你的人生到底有多大的格局

靠的是及时清零的智慧

靠的是一个人的恒心与魄力一个人只有懂得释然过往

摒弃过去

才能迈出轻盈的步履

迎接未来的新机遇

（待续）

        每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我们在此相见，不见不散。

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        下面请您欣赏我曾多次采访的著名画家、中国美术家协会会员、牛津艺术学院研究员、吉林省弘华书画院名誉院长王宝如先生的山水画作品。王宝如先生多次接受黑龙江电视台的专题采访报道；曾获得黑龙江第十三届群星杯优秀奖；先后三次获得北大兰亭书画研究院等颁发的特别金奖；作品编入中国文联出版的《中国绘画年鉴》；其由中国邮政总局出版的珍藏票和邮册《不忘初心》《王宝如绘画专集卷》在北京发行；此后《王宝如绘画专集卷》邮票集在国外发行。