在中国传统节日重阳节来临之际，为了广泛宣传和普及食品安全健康知识，进一步提高居民参与意识，倡导全民健康生活理念，保障社区居民的身体健康，10月18日上午，巩义市站街镇西岭社区邀请巩义张仲景国医馆李世民老师到西岭社区开展饮食安全与营养健康知识讲座。

活动中，李老师首先用生动朴实的语言科普了高血压、糖尿病的预防和控制等内容。从饮食、起居、睡眠、运动等健康调护方面，结合日常生活的必需营养、实际案例，向群众详细讲解了食品安全与营养的重要性以及食品中的营养健康与自身疾病的关系等知识，并向大家传授了穴位按摩保健方法。大家边听边学边操作，现场气氛十分活跃。

此次讲座通俗易懂，贴近居民生活，社区群众纷纷表示收获颇多，既让社区老年人深入了解了日常生活中的食品健康知识，又增强了老人对饮食保健、科学养生的重视，也让社区居民在感受传统节日喜悦的同时，从中体会幸福生活的理念，助力社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，增强老年人的获得感、幸福感、安全感。此次活动受到了参与居民的一致好评，取得了圆满的成功。

来源：站街镇·岳雅秋