——当代文艺2023年中秋国庆同题合刊
本期主持：陈顺灿
古韵审核：
李晓云 陈顺灿 王玉权 石会文 彭葆平
本期上刊作者：
（排名不分先后）
李清华 长亭飞絮 兰云 陈顺灿 郑暹琼 陈晨 李花满园 肖静 彭葆平 吕晓蓉 王玉权 高秀群 卞玉兰 刘廷荣 段文华 鲍厚成 王正元 范希明 欧阳戈 郝文鹏 梁小芳 淡墨留痕 刘治国 万永道 吕忠祥 柳木林 彭云舫 姜显军 连春 高冬梅 石会文 杨山坡 陈素娜 薛有毅 赵立吉 吕俊 刘有良 朱双顶 张友田 李普祥 朱厚朋 王兆明 高来昌 王忠良 山佳 龚孝治 刘攀峰 蒋四清 玉树临峰
一、中秋篇
（一）律绝类
七律•双节颂
文/石会文
国庆中秋双节循，流光溢彩两江滨。
龟山黄鹤初沾露，芳草晴川尽洗尘。
长水游船悬彩虹，钟楼神曲唱城民。
今宵诸华邀明月，天下同欢共玉轮。
七律•中秋人圆
文/李花满园
当空慢转一冰轮，月影悠悠辉落尘。
相似年年秋满院，如何夜夜梦回身。
山高不阻乡音唤，水远能知家信陈。
佳节每逢亲若在，提壶酒敬再三巡。
七律•明月寄情
文/王正元
千家今夕月迷人，杯盏沉浮冰一轮。
明察秋毫毛发现，高悬边寨铁蹄巡。
影斜台海昏鴉暗，光照山川颜色新。
与地寄情长相伴，莫教肌体染微尘。
七律•中秋吟
文/赵立吉
每遇中秋醉一场，佳期快乐送祯祥。
紫薇晚节来新秀，丹桂幽芬伴暮凉。
眷恋红尘酬壮志，依稀华发寄柔肠。
开怀和唱吟声起，与月邀君瞻苑旁。
七律•中秋
文/龚孝治
举目山川楼外楼，蟾园丹桂蕊香流。
红枫亮菽诗心焕，百日高天爽气柔。
鸿影霞辉秋欲晚，兰妆菊灿画难收。
繁丰盛景怡人眼，不尽风光驻客游。
七律•中秋吟月
文/张龙才
金镜中秋盈似盘，潇潇洒洒站云端。
峻山崇岭银装裹，小院柴门玉素观。
远望兔蟾忙捣药，近看堤柳闹波澜。
天涯海角此时共，花好月圆君自安。
七律·中秋节
文/薛有毅
（一）
今霄玉兔洒银光，桂菊篱前换素妆。
灯火阑珊人影动，笙歌婉转笑声扬。
贡杯美酒邀明月，做顿珍馐盼吉祥。
佳节团圆皆大喜，亲朋闲坐话沧桑。
（二）
（孤雁格）
时序秋高丰稔娆，晴空云淡瑞征飘。
鸟知冷暖迎朝露，人晓开镰贴畜膘。
菊桂呈香映明月，桐枫暄爽染天娇。
安康百岁多修福，燕翼承宗好自豪。
七律．中秋寄友
文/梦雪
云淡风轻菊蕊香，月中娥姐诉衷肠。
吴刚伐桂欢歌启，玉兔下凡雅曲扬。
天上寂寥生感慨，人间热闹解忧伤。
谁言传说书秋好，寄语诚心愿吉祥。
七律．中秋时节
文／兰云
秋风萧瑟雁还乡，远近高低草木凉。
枫叶纷纷浮艳短，蔔萄串串挂姿长。
小湖潋滟留人影，大海微波览景光。
原野稻田金灿烂，门庭菊圃抹清香。
七律•中秋寄语
文/高来昌
中秋明月知吾意，情系神州助国强。
故里门前金菊灿，他乡苑后桂花香。
酒酣上馬征途越，风送归舟意气昂。
华夏复兴鹏展翅，几多感慨赋诗章。
五律•中秋节边防来信
文／李普祥
万家灯火夜，儿在守边疆。
风雪我为伴，山岩侬做床。
军旗辉日月，使命暖心房。
祖国安宁久，爹娘永寿康。
五律·吟中秋
文/吕俊
泼墨赋中秋，清风绕指柔。
稚儿林下戏，薄雾涧边游。
皎月辉天地，霞光映蜃楼。
神州仪象美，锦绣入明眸。
七绝•中秋
文/李清华
桂树中秋夜放光，一枝早占广寒香。
举杯斟酒邀明月，祝我中华万古长。
七绝•中秋有寄
文/段文华
其一
星移斗转又秋中，明月一轮挂碧空。
四海亲朋康与乐？吾托桂魄寄心声。
其二
一年一度又中秋，玉镜高悬照九州。
老友亲朋如问讯，冰心如故鲜忧愁。
五绝•赏秋
文/升金居士
漫步道中游，庄前好赏秋。
对眸松菊桂，稻熟豆丰丘。
七绝• 中秋节感怀
文/荷城秋韵
中秋团聚夜清明，狂蟀高歌刺耳鸣。
惹我烦愁乱绪起，孤杯祭月忆亲情。
七绝• 中秋节示儿
文/荷城秋韵
中秋月夜陪思亲，往事伤情寂满身。
重拾信心当奋起，莫教愁念误青春。
文/蒋四清
三喜临门乐曲扬，丰收佳节果飘香。
欣逢月夕迎华诞，举国同欢盛世昌。
文/王玉权
中秋连国庆，举世贺团圆。
唯一心头憾，金瓯尚缺边。
中秋连国庆，最遂众人心。
愈合相思病，狂欢快活林。
（二）佳词类
月华清*中秋感怀
文/寒风
云淡风轻，平湖秋色，菊花娇蕾初绽。
谁出蟾宫，托上玉盘天畔。
清辉洒、琼宇红楼，歌舞漫、喜忧参半。
凝眄，望江南塞北，星空璀璨。
况是薰风满苑，正月桂飘香，海棠花卷。
皓月当空，人在天涯肠断。
此惆怅、落寞凄凉，悲聚散、秋风画扇。
离怨，醉几杯浊酒，了相思愿。
粉蝶儿•中秋望月
文/陈晨
月到中秋，盈盈玉盘清绝。
到窗前、望空时节。
亮星辰，呢细语，晨光明灭。
笛幽伤， 莺啼晓风残月。
嫦娥翠袖 ，觅伴羿情重结。
好缠绵、玉腰一捻。
沐秋风，星汉璨，桂宫花叶。
皓月圆，这回美娟同悦。
行香子•中秋
文/老木
转眼中秋，月探云头。
窥何见?吾友回游。
八方四面，重聚江楼。
自鄂西南，周边县，北美洲。
欣逢佳节，心情舒畅，
紧相拥，老泪横流。
凭栏抬目，美景全收:
有漾江月，岸香桂，菊花丘。
西江月•中秋雨
文/老木
正好中秋那日，绵绵细雨长长。
丝丝缕缕入愁肠，挂念友人心上。
记得当年烧炭，小河月照流光。
不辞辛苦好逞强，驾个小船摇荡。
桂枝香• 中秋
（通韵）
文/高秀群
金风浩荡。过处染金黄，秋曲嘹亮。
目下和平同享，凤弦谐畅。
象牙红仗排丹阵，蕙兰幽，桂香舒爽。
碧流清亮，远山含黛，浩天晴朗。
满月瑞星人倜傥。伴笑语欢歌，意满情壮。
秉笔挥觞绚舞，引吭高唱。
工农商学犹兴旺，赴新程，天高地旷。
拓宽丝路，冲开敌阵，凯歌高亢。
醉梅花（鹧鸪天）•中秋
文/ 彭葆平
声断山南雁影低。九州万里晚风回。
夕阳西下楼头尽，望极天涯倚画扉。
追往事，忆娥眉。几回残醉泪霏霏。
今宵不忍看明月，犹恐相思落酒杯。
鹧鸪天·中秋祭月
文/连春
独对蟾宫思绪扬。几多浪漫入诗囊。
经年冬夏清辉洒，万古悲欢故事藏。
三盏酒，一炉香。葡萄月饼玉盘装。
凝眸合掌深深拜，遥寄吾心到远方。
鹧鸪天•中秋抒怀
文/刘治国
玉镜中秋照陌阡，瀛寰千里共婵娟。
卯年尘世人丁旺，国节花灯日月鲜。
山野秀，岭丘妍。鹏程梦影尽诗篇。
举杯美酒邀明月，对着苍天祝杰贤。
江城子•中秋月
文/吕忠祥
夜空悬挂玉娇娘。亮堂堂，闪银光。
万里江山，洒下爱茫茫。
月照同心牵锦线，人赏月，月情洋。
举头对月诉衷肠。望家乡，忆红妆。
五彩秋波，心泌桂花香。
流水光阴情未了，邀圆月，去飞翔。
小重山•中秋夜
文／微笑
北岸阑珊湖影新。
偷窥红酒醉，入黄昏。
炊烟又起荻花纷。
抛鱼线，钓起月儿身。
寂照了无痕。
如霜千万里，用情真。
别经年往事销魂。
中秋夜，月下断肠人。
江城子•中秋夜
文/姜顯軍
斑斓夜色月柔明。竹青青。菊婷婷。
知了秋蛩，啼叫又收声。
小院妍芳花馥郁，蟾影美，碧池盈。
葡萄架下赏璇庭。品吴羹。叙欢情。
宴聚团圆，缉睦显温馨。
喜慰时丰年稔泰，愉绰裕，悦康平。
水调歌头•中秋夜
文/姜顯軍
月色映函夏，国境镇貔貅。
团圆嘉节，霄宇麟瑞兆金瓯。
仰望蟾光璀璨，俯瞰霓虹闪烁，喜悦满神州。
稔泰慰心愿，富裕解民忧。
水流碧，山染赤，树萧飕。
河清海晏，芸庶欣慰又丰收。
幸运繁荣盛世，笃励康庄大道，拱手谢鸿猷。
把盏邀明月，咏志贺金秋。
注：函夏：指全中国。
江城梅花引.中秋感怀
文/高冬梅
月悬银泄满山川。染江湾。远乡关。
万点星辉，浩淼落斑斓。
借棹行船寻桂去，竹影淡，薄衫凉，夜漏残。
酒酣。尽欢。旧龙庵。桂盈丹。香沁衫。
冷冷卧榻，皓皓月，隐隐琴弦。
别梦依稀，欲语泪沾栏。
犹记少年风发意，今却是，叶飘零，意未甘。
人月圆•中秋念珠海亲人
文/陈素娜
窗前桂子幽香逸，凝伫念天边。
穹窿苍碧，玉轮皎洁，意绪翩跹。
岛桥景丽，粤京路远，姐妹情牵。
梦中执手，屏中会面，几日团圆。
（注： 岛桥：岛，桂山岛。桥，港珠澳大桥）
人月圆•中秋感怀
文/玉树临峰
一轮素魄琼空挂，寰宇谱豪诗。
天涯海角，笙歌曼舞，心旷神怡。
导航北斗，华为芯片，科技腾飞。
万家灯火，流霞对饮，吐气扬眉。
人月圆•中秋
文／兰云
玉盘子夜分明亮。辉洒入轩窗。
持樽落笔，新词今赋，遥诉衷肠。
抬头观月，朱颜消瘦，云鬓沾霜。
相思肠断，离愁满腹，盼恋心慌。
卜算子 •中秋
文/张龙才
庭外镜湖边，日暮黄昏柳。
陌上轻寒淡淡风，秋月盈帘牖。
鲜美菜珍馐，盛宴觞亲友，
万籁家家贺中秋，共饮团圆酒。
沁园春·喜迎葵卯中秋华诞双节
文/张龙才
九州清风，一轮淡月，天地弥香。
正江川水碧，峰峦林翠，菊花流彩，银杏飘黄。
朗朗晴空，潺潺溪水，喜鹊声声自在翔。
时光好，看中秋绚烂，华夏呈祥。
恰逢双节同场。览海内繁华俱兴邦。
喜彩灯映照，红旗招展，亲情团聚，歌舞飞扬。
时代风云，雄心不减，禹甸龙舟再起航。
破碧浪，见挂帆驰骋，日出东方。
（三）现代诗
中秋的月亮
文/淡墨留痕
中秋之夜
月儿皎洁清朗
嫦娥吴刚的故事
早已在坊间沸沸扬扬
原来月中伐桂只是籍口
只有相依相伴
才会地久天长
观赏今夜的月儿
没有当初的清爽
听不见伐桂声声
只有离别时娇柔的模样
自那一刻起
你便是我的挂肚牵肠
让满头青丝
愁成了两鬓染霜
虽然是收获的季节
月儿却变得惆怅
将思念和向往
挥洒在田野和山岗
那里是丰收的故乡
飘荡着醉人的清香
今夜无眠
故乡，我的女郎
此刻你是否将我眺望
这满月多象镜子挂在天上
你可知我时常在梦里寻你
寻找镜中那深情的目光
又至中秋
文/鲍厚成
逝去多年的父亲和母亲
恍若跟着黄昏的一缕阳光
或许清风
又挤进了老屋巳经腐朽的窄门
怀旧，还是想再吃一次团聚的月饼
几棵盛花期的金桂
耐不住老屋门环铜锁上的铜绿
在长满青苔的小院里
兀自燃烧起花香和空寂
我背负盛世的月华
从南疆熙熙攘攘的城市森林回程
一路弦歌
撑不动一船岁月的月亮和星星
中秋的圆月
慢慢地爬上了那棵柳树的梢头
我赏月赏出了泪滴
一地随风移动的星星
分不清月斑与花瓣
都储存着亲人烙在心河的体温
吃月饼吧，父亲和母亲
来年，您俩就去广州北京
或者四川泸州
去与您的孙子和重孙团聚
到时，我一定会给您俩引路
我心中的湛蓝色夜空
划过两颗流星
中 秋
文/高秀群
中秋，
芙蓉绽开了粉红的笑靥，
桂子酒落着一地的金黄。
菊花张扬着浅紫的烂嫚，
空气袅娜着迷人的芬芳。
中秋，
是亲人们心中团圆的快乐与幸福，
是有情人“重挥玉斧开新宇”的美好时光。
中秋，
是农村孩子站在村道上，等待父母归来的期盼和张望；
是靠在家门口思念儿女的老者，额上密密的皱纹和满头的白发苍苍；
是千里奔赴家乡的农民工，公共汽车上堆积的布包麻袋，
是在家种地和带孩子的女子，满头汗水的置酒备饭；
是远走的天涯的游子，在夕阳西下时，
心无所归的满腹惆怅。
中秋，
是大都市烂若银河的烟花绽放，
是街灯与星光相融的灿烂与辉煌。
是孔明灯飞升的亮色和放灯人的夙愿，
是蛋黄月饼的香甜和桂花酒的浓厚与醇香……
中秋，
是书画家写意秋花的行云流水，
是诗人们激情绽放的的凤舞龙翔。
是乐器家管弦合奏的自然浑厚，
是歌唱家演唱秋声秋色的歌声里的雄壮或悠扬。
中秋，
是科技工作者实验室里的冥思苦想，
是值班者在各个岗位上悄无声息的昂藏。
是秘密工作者年年与家人的隔离和隐匿，
是军人们的意气风发和与劲敌日夜对峙的高度紧张。
中秋，
热爱和平的人们，在此挥觞，把月饼同尝：
我们共话“明月出天山”的安宁和浪漫，
我们共诉“但愿人长久”的心愿与向往，
我们共祈祷：天下人远离战争的磨难，
我们共祝福：中华民族艰难而顽强的崛起和崛起后的一路繁荣富强。
中秋寄情
文/刘有良
走过了八月的浅秋
看过了季节的繁华
不觉间迎来九月中秋
节至中秋夜露凉
寒蝉蛙声歇池塘
天高云淡群雁南飞
盈盈月色洒满清辉
是画一幅水乡的丹青
还是调出我的感伤
不经意发现片片金黄的秋叶
悠扬地飞舞着
不忍心早早落地
好似留恋以往的年岁
其实我很喜欢中秋的枝头挂滿果实
我恋上了石榴
迷上了她晶莹剔透甜美的紫液
我想和菊花亲吻
欣赏那青绿黄红满园秀色
落叶飘零中
领略凉风与微寒
这就是中秋的风景
中秋的味道
中秋的景色
平分秋色
也许能道出我心中的愿望
中秋像一位丹青水墨画家
她把田野阡陌染成一片金黄
她先用黛青渲染群山
再用鲜红点缀其间
她用深绿烘托溪流荷塘
用浅蓝装点天空
用飞白来勾画流云
眼前的中秋依旧五彩斑斓
炫目绚丽
秋声悠扬
秋风中的落叶蹁跹和我共舞
诉说着深情与寂寞
分享丰收的喜悦
中秋的美，美得实在
没有春的艳俗妖媚
没有夏的咄咄逼人
没有冬的残酷无情
我深爱着中秋
相信中秋不会转眼即逝吧
中秋的明月
文/彭云舫
中秋的明月，
笑颜如花怒放。
遥望那轻盈的脚步，
跨过那古老的传说，
照亮岁月的长廊。
中秋温馨的月光，
牵动相思的翅膀。
举目望明月，
低头思绪长。
遥寄祝福千万缕，
化作清风入梦乡。
中秋盈盈的月亮，
圆了多少团聚的期望。
桂花浸着月饼的清香，
美酒映着激动的泪光。
一双双团聚的眼睛，
倾诉着绵绵的衷肠。
中秋的月华，
点燃情感的岩浆；
化作如诗的画卷，
醉红了嫦娥那如玉的脸庞。
中秋节的癫狂
启明星的寒光刺破我的心窗
幻境中的新娘被魔兽掠抢
揭下遮挡丑陋的面纱
我的尊严无处可藏
一夜情需要五百马币丈量
一首诗里到处荒凉
中秋的月亮在乌云里哀伤
自编的情歌缠绕菊香
月饼成为纪念秋季的品尝
人生的沉浮迎风打浪
寂寞的人做事滑稽荒唐
家书里都思念的故乡
情书里都是扎心的冰霜
我在堕落中为圣洁的月迷茫
我在求索中丧失天良
灵魂经受不起食色男女的放荡
痛苦不堪、阴暗龌龊精神失常
凌厉的长剑划破江湖
懦弱书生为一纹钱低头恐慌
目光如炬，看破这红尘万丈
月亮下的相思
文/吕晓蓉
自从嫦娥奔月那天开始
月亮就有了生命，有了灵魂
她高高地挂在天幕上
俯瞰着这个纷繁世界
当日光完全消失的时候
她把她温柔的银光照亮地球上每一个角落
当万籁俱寂的深夜
她安抚着人世间每一个生灵
她是宇宙中美丽的爱神
人们由衷地把喜乐哀忧向她表达
今夜月光如华，树影婆娑
我行走在异乡的路上
迎面吹来了凉爽的风
她温柔的抚摸我的全身
让我消去他乡奔波的疲惫
我想这风定来自遥远的山乡
它拂过岁月，拂过桑田
也拂过了我往日的时光
喔，风中我仿佛听到了母亲那温柔的的声音
“天凉了，要加衣！”
月色朗朗，风儿轻轻
突然间风中传来了低吟浅唱声
“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年？”
“但愿人长久，千里共婵娟”
哦，这是苏轼的词《水调歌头》
我借风告诉苏大人：今夕是新世纪2023年中秋节了。
当今中国早已雄居世界的东方
我们的社会和谐美好安定
人民过上了幸福的生活
风轻轻，月朗朗
我托月亮与风儿把我的话转达
啊，又一个中秋节到来了
海上生明月，天涯共此时
我祝福我的祖国繁荣昌盛，蒸蒸日上
我祝福我的家乡人民富足安康！
一个月饼
文/山佳
云淡风轻，
皎洁的月亮挂在天空，
好像一个大月饼。
仰望星空，
不由得想起四十年前
那个带着悲伤回味无穷的月饼。
桌上好大一个圆圆的月饼，
我巴不得将月饼一口吞下，
涎水流成河，
目不转睛。
母亲心情沉重，
手却很轻。
将月饼分成四份，
父亲母亲姐姐和我各得一份。
非常公平公正。
我将月饼一口吞下，
欲壑难平，
眼睛再次盯着母亲。
母亲稍一迟疑，
与父亲交换一个眼神，
把手中的月饼一分为二，
分到我和姐姐手中。
父亲悄悄把月饼包起，
无言无声。
老人的心思我不懂，
苦思冥想，
父亲的月饼留给谁呢?
灾难降临，
父亲当夜急病而终。
如今，
面对一轮明月，
我泪如泉涌。
请父亲原谅孩儿的无知
不孝不敬。
我会在每年的中秋节
给您老人家送上月饼，
把对您的爱
双倍奉献给我的母亲。
谁见过我午夜的泪光
文／灵魂独舞
有些泪，允许午夜从眼角溢出
躲避一种叫脆弱的情绪
光天化日下显形
父亲，你的背
把太阳从东搬到西
眼里布满干渴的晴空
你的叹息一直燥热，这让空气无奈
挤不出一丝水份
星星太远。远如
你昔日种下的那架秋千
只听从风的召唤。轻悄。平静
没法让我荡得更远
小村深夜的路灯，还在散发
你等我回家时的沉稳呼吸
菊花意外地开了。隔着时光
父亲，你的名字冰冷
和着我湿热的泪光，如黏在大地
干裂嘴角的一道伤口
把一个男人要隐藏的东西
在中秋月圆之际
很多归于静默
又是中秋
文／灵魂独舞
我站立
在这个偏执的深秋
爱着它们缝隙里悄然生长的野花
它们交错形成的破碎、弯曲
缀满陌生的、不曾启口的言语
每一天都在重新组合
折叠炽热
那些藏不住爱着的日子
一车车的玫瑰被掀翻
冒火的密林直接驰入湖底
没有一寸不是潮湿的
没有一处不被沦陷
成为朝圣的居所
中秋说来就来，但不见月亮
也许爱才是包容一切歧义
喂养我们。伤口
流着身体的血永远鲜亮
化成一束闪亮的光
中秋节吟怀
文/李晓云
又是一年中秋节
又是多彩的秋天
合着国庆
合着欢笑
我们共赏
人圆事圆月儿圆
歌甜饼甜心儿甜
轮一圈春夏秋冬
舞千次风霜雨雪
惊奇的发现
我们已到暮年
“君不见高堂明镜悲白发，
朝如青丝暮成雪”
“人生得意须尽欢，
莫使金樽空对月”
李白的诗
是人生的深度注解
是生活最好的标签
你看那窗台上飘落的黄叶
是对林间不尽的眷恋
你看那桂树上新绽放的点点
是对秋天诗韵的热烈
再听秋蝉的嘶嘶呢喃
是对夏日的殷殷诀别
再看自己如花的笑颜
是对未来最好的迎接
晨曦也好，夕阳也罢
都是我们故事里的情节
冷暖一季，悲欢一年
那是我们必经的岁月
只在心中
希望的火焰从未熄灭
始终涌动奔腾的热血
（四）散文
中秋舞缘
文/超然
四年前，我每逢中秋节放假期间，都喜欢去西安一个名叫“随缘”的歌舞厅跳舞。因为跳舞既可锻炼身体，又能结交异性朋友、体验人间烟火，可谓一举多得。
2019年中秋节假期的一天上午，我乘车来到“随缘”歌舞厅。只见灯火通明、人山人海，整个舞厅显得喜庆而祥和。我站在吧台一边在观赏俊男靓女翩翩共舞的同时，也期待某位女士主动请我跳……
大约有抽一支烟的工夫过后，一位戴眼镜的中年女士走近我并站在我身旁。她身着一件棕色旗袍，显的很有气质和性感。于是，我鼓足勇气主动请她。好在她没有伤我的面子，拉起我的手一并走进舞池。
我们的四只手相互箍抱着，挺胸抬头，迈出飘逸的舞步……时而三步，时而四步，时而伦巴……几曲跳罢，彼此觉得对方都是舞林高手，并且配合默契。于是，不约而同地找个双人沙发坐下来聊天。
交谈中彼此得知互为乡党后才加了对方的微信，并承诺从此以后经常联系和共舞。
遗憾的是，三年疫情阻断了我们的联系和舞缘。不过，在2022年下半年，疫情防控有所缓解，县城人又开始跳起了广场舞。中秋节放假期间，我也去广场过过舞瘾，谁料又和那位“戴眼镜的中年女士”邂逅。于是，我们又不约而同地走到一起跳起来，并跳了个全场，赢得了在场舞迷的阵阵喝彩和掌声……临别时她对我说，她现在不在西安打工了，在县城离这个跳舞的广场不远处开了一家“美容养生馆”，其中有三个摊位，即美甲美睫、面部护理和理疗，服务对象不仅仅是女士还有男士，希望我有空了去馆里选择几个适合我的项目体验一下，但跳舞只能在晚上八点半她下班以后才行。
其实，我的身体状况不是很好，有时吃饭胃口不好，有时晚上睡眠不好，血糖也有点偏高……对此，我想通过食疗、理疗和运动等方式来调理五脏六腑、打通血脉和经络，从而控制血糖、增强消化功能、改善睡眠。另外，由于长期戴近视眼镜而导致眼睛周围有斑点有阴影，还有与生俱来面部周围的灰色地带，所以我除了选择理疗外还选择了面部护理。
从2023年3月1日至今，一直坚持每周在“美容养生馆”做一次面部护理、做一次理疗（即头疗或背疗或腹疗等），并时不时地在晚上跟“戴眼镜”的及其同事闺蜜跳广场舞。值得庆幸的是，现在，我的吃饭、睡眠都有了较大的改善，血糖也基本稳定，整个人的精神状态好起来了。因此，我准备在今年中秋节到来之际，给那位“戴眼镜”的发个大红包，聊表谢意。
常言道：好人有好报。换句话说，一个人只要经常积德行善、向上向善，就会赢得意想不到的惊喜或福报……
（五）书画
书法/欧阳弋
画作/欧阳弋
画作/朱厚朋
1.双贵图 2.吉祥图 3.秋实图 4.富贵图
（一）律绝类
藏头诗•祝福祖国繁荣昌盛
文/长亭飞絮
【祝】祺华诞庆辉煌，
【福】满神州瑞气扬。
【祖】辈中兴驰大路，
【国】民富裕享安康。
【繁】华世界风云翥，
【荣】耀乾坤龙凤翔。
【昌】乐和谐施惠策，
【盛】名四海赞炎黄。
藏头诗·祝福祖国繁荣昌盛
文/寒风
【祝】词庆诞颂炎黄，
【福】满神州龙凤翔。
【祖】辈先驱书锦绣，
【国】民后续铸辉煌。
【繁】兴华夏宏图展，
【荣】耀环球壮志扬。
【昌】乐和谐全社会，
【盛】邦圆梦永隆昌。
七律• 福满中国
文/李花满园
翻开历史数英雄，迭代更朝起朔风。
改革初心为使命，立德远志永坚忠。
征途历险千条路，建业扬名一世功。
秋往春来辰换岁，祈福万年中国红。
七律•国庆
文/陈晨
国庆高歌异彩来，山河璀璨绽红腮。
千村舞蹈全民乐，万户欢欣群宴开。
送爽桂香书雅意，流金菊馥賦诗才。
今朝一曲神州醉，吉瑞祥和美满哉。
七律•國庆抒怀
文/王正元
人欢国庆笑声喧，继往开来响誓言。
航母巡洋擒海鳖，神舟飞翼靓乡村。
英雄壮志揽星月，巧手前头撼地坤。
号角斉鸣鞍马疾，遥看凯报掛天门。
七律•国庆七十四周年感赋
文／段文华
金秋十月暮朝凉，七四佳辰颂锦章。
人物风流更旧貌，英贤奋发理陈伤。
千家幸福康而寿，百族和谐富且强。
今日荣昌圆绮梦，八方喜庆共擎觞。
七律·国庆欢歌
文/寒风
金秋十月唱欢歌，盛世中华喜事多。
登月飞船惊世界，航空母舰镇山河。
神州万里红旗展，社稷千秋琴瑟和。
国泰民安同绮梦，举杯祝福乐酡酡。
七律•九州欢庆
文/兰云
喜迎国庆豪情涌，锦绣中华度仲秋。
四海欢歌吟寿诞，三山起舞颂神州。
富民政策鸿运展，强国蓝图幸福谋。
双节临门夸盛世，辉煌事业耀全球。
七律•国庆中秋抒怀
文/龚孝治
晴林枫火亮红妆，碧水高天远雁行。
十里村烟浓桂味，千层菽浪透原香。
辉煌光景诗心醉，丰硕山川画意长。
物阜民欢隆喜庆，中秋国诞颂和昌。
七律•双节抒怀
文/刘治国
难逢双节共婵娟，国庆中秋携手牵。
广阔山河凭尔揽，无垠景色尽情穿。
骚诗韵意城乡灿，水墨园林镇社妍。
喜气临门新气象，老翁心悦咏诗篇。
七律•贺74周年国庆
（通韵）
文/张友田
霓虹烁亮耀乾坤，火树银花紫气氤。
节日同欢相敬酒，山河含笑瑞临门。
九天星斗参华夏，十亿神州拜母亲。
桂子挥金铺彩道，喜迎国诞献芳辰。
七律•祖国赞
诗文/梦雪
言今道古话兴亡，华夏繁荣福运昌。
火箭飞天云上舞，舰船入海水中航。
云楼雾舍呈新貌，车水马龙绘彩装。
喜看今朝佳节至，五湖四海聚一堂。
七律·国庆
文/薛有毅
（一）
喜逢华诞颂兴隆，龙跃九州翔宇穹。
外斗霸权频亮剑，内惩腐败尽除虫。
丰收硕果同欢庆，怡悦心情共举盅。
三步开来站强富，繁荣七四建奇功。
（二）
桂娇菊艳簇芬芳，稻谷熟干农正忙。
爆竹频喧迎旭日，红旗招展屹东方。
那年站立贫弱逐，今岁升平康富强。
更喜天宫铨宇际，探空入海国威扬。
七律•國庆缅怀
文／范希明
國庆经年沒敢忘，伟人运幄大文章。
天安門上崇龍首， 世界臺前怼霸王。
東亚族林魁位定，地球村里盛名扬。
今朝再续中华梦， 锦绣河山胜汉唐。
七律•国庆节随笔
文/王忠良
国徽耀眼闪金环，秋圃黄花香满园。
仪仗军姿迎客爽，国防重器镇敌寒。
神州各业铺新貌， 峻岭重山展秀颜，
更看歼十驱外扰，海峡指日可归还。
七律•国庆抒怀
文/高来昌
太原街巷国旗展，锦绣山河歌舞翩。
双塔云高观胜地，汾河水碧唱佳篇。
一园拂翠菊花绽，两岸飘香玉桂妍。
自是人间鸿运至，黎民千古有今天。
五律•祖国74岁华诞
文/陈素娜
母亲华诞至，桂子乐然开。
金谷香千里，银鹰翥九垓。
黄童欣仰面，白叟喜盈腮。
民富国强盛，神州几快哉。
五律•国庆
文/吕俊
全民庆华诞，盛况喜空前。
国富展鸿业，军威制霸权。
雄师惊美帝，利剑荡烽烟。
重教兴科技，兵谋炮更坚。
五律•天安门广场看升国旗
文／李普祥
那年国庆节，有幸看升旗。
好像太阳出，犹如红日曦。
天安门欢笑，大中国扬眉。
从此心中乐，人生常有诗。
对联•联题国庆
文/薛有毅
(1)
旗缀五星昭日月；
花馨四季耀山川。
(2)
秋高好谱腾飞曲；
盛世当歌奋进诗。
(3)
双庆临门，节庆欣逢国庆；
三阳焕彩，小阳莅近重阳。
(4)
欢度国辰，恰逢稻熟农家乐；
喜迎桂月，正值秋高沃野欣。
(5)
献赋怀民，一路秉初心，五星旗帜昭红日；
挥琴弹意，千家歌盛世，三曲管弦耀碧云。
(6)
为母亲寿诞，五岳高歌，神舟献瑞，四海擎觞诗佐酒；
展龙裔雄妆，群仙起舞，北斗生辉，三农耕陌菜陪镶灯。
（二）佳词类
望海潮•中华颂
文/长亭飞絮
中华儒道，神州禹迹，文明千载辉煌。
长白水清，滕王阁峻，钟灵毓秀风光。
西域走廊长，北风驼铃起，丝路名扬。
十里春风，五族欢聚、共荣昌。
再谋改革篇章，有嫦娥奔月，神女梳妆。
狮吼震山，龙腾跨海，驱车纵马驰疆。
携手奔康庄，经济相通互，翘首东方。
喜看河清海晏，中国梦飞翔。
一剪梅•中秋
文/李清华
月到团圆分外明。鸿雁声声，歌曲声声。
故乡眷恋挂心中。人有悲欢，月有阴晴。
万里清辉照此城。杯酒盈盈，热泪盈盈。
天涯游子八方行。心也飘零，梦也飘零。
沁园春•中国梦
文/ 彭葆平
百年风云，千古江山，万里神州。
看山环水抱，青砖红瓦，男欢女笑，画阁朱楼。
燕舞莺歌，虎跃龙腾，遍地红旗风韵悠。
蓝天下，喜东方盛景，共赋春秋。
登高望远怀柔。忆过往、峥嵘岁月求。
幸申城求索，南湖击水，湘江血战，北上筹谋。
剿匪驱倭，援朝抗美，百战成名耀五洲。
中国梦，愿国强民富，惠及全球。
沁园春•国庆之夜
文/姜顯軍
富庶神州，稔泰田畴，爽朗仲秋。
望旃旌猎猎，迎风招展，华灯灿灿，入夜安柔。
本固邦宁，风恬浪静，璀璨蟾光醉眼眸。
瞻街景，叹通明玉户，栉比琼楼。
诗情涌上心头。润笔墨、挥毫颂骏猷。
誉匡时济世，处心积虑，经邦论道，未雨绸缪。
裕后光前，抟心揖志，四海升平沐暖流。
舒情愫，赞繁荣禹甸，稳固金瓯。
江城子•小城国庆
文/吕忠祥
秋风弄色正梳妆。桂飘香，杏飞黄。
绚丽菊花，笑亮美人装。
鲜艳国旗沿路舞，人潮涌，彩车长。
佳期联袂唱祺祥。货琳琅，百家忙。
十里小城，欢畅喜洋洋。
处处展开新面貌，歌颂党，国称强。
清平乐•致敬祖国
文/连春
喜迎华诞，举国红旗绚。
历尽沧桑辉煌现。无惧风云突变。
沃土孕育英雄。巨龙飞上天宫。
万里山河披锦，画图一派葱茏。
西江月 •国庆
文/淡墨留痕
芳圃繁花娇媚，华灯旗展风吹。
千山硕果沐银辉，美景惹人心醉。
霓彩扮装华夏，弦歌劲舞相随。
键敲平仄思如飞，祝福祖国添岁。
画堂春•双节有怀
文/升金居士
千峰万壑落轻柔。序交四季轮流。
荷残菊艳桂枝头。阵阵香幽。
国庆江山焕彩，人思故里团秋。
小园香径望归舟。慢解乡愁。
爱月夜眠迟慢•中秋
文/玉树临峰
喜庆中秋，赏菊妍桂绽，盈袖飘香。
一轮明月，晶莹剔透，琼辉沐浴三江。
天涯海角欢歌，万家灯火呈祥。
品佳肴，饮流霞，彻夜倾诉衷肠。
唯盼两岸团圆，顺民心所愿，早日归邦。
血浓于水，海峡宝岛，何必备受沧桑。
炎黄向往和谐，神州注定荣昌。
看雄鹰，破云雾，合力比翼翱翔。
（三）现代诗
祖国，我为你歌唱
文／杨山坡
巍峨壮丽的黄山，
挺拔的身躯披上绚丽的霞光；
奔腾咆哮的黄河，
滚滚的浪涛迎接东升的朝阳；
雄伟逶迤的长城，
绵延千万里守护祖国的北疆；
磅礴奔涌的长江，
激荡的情感流向世界的东方。
960万平方公里的土地上，
传来了礼炮的巨大轰鸣，
那排山倒海般的回响，
是中国人民推翻“三座大山”的绝唱。
中央人民政府成立了！
中国人民从此站起来了！
一代伟人站在天安门城楼上，
那湖南乡音雄壮而又嘹亮。
第一面五星红旗在天安门广场升起，
那是胜利的旗帜，
在亿万人民心中永远飘扬。
祖国，我为你自豪！
祖国，我为你歌唱！
我们唱着《东方红》，
阔步前进在社会主义的大路上。
在一穷二白的白纸上，
各族人民正描绘祖国的新气象。
我们讲着春天的故事，
现代化建设有了前进的方向。
我们传颂着春天的故事，
民族复兴的征途上就有了力量。
请看今天的中国啊，
与旧中国相比实在是不同凡响。
蛟龙潜入万丈深渊，
探寻深藏在海底世界的宝藏。
中国航母志在星辰大海，
我们的口号是走向深蓝向海图强。
威龙战斗机的巨大轰鸣撕裂长空，
祖国的领空筑起一道屏障。
东风导弹使命必达，
漂亮国的战争狂人魂飞胆丧。
天宫空间站遨游太空，
玉皇大帝也享受到中华民族的荣光。
北斗卫星遍布太空，
为中华民族的伟大复兴精准导航。
祖国，我为你骄傲！
祖国，我为你歌唱！
托起百年绮梦
文 /彭云舫
海风吹拂血腥，
海浪闪烁刀光。
黄海狂涛卷狼烟，
碧血横流染残甲。
甲午杀伐的喊声，
惊醒沉睡的雄狮:
在国防的辞典里，
海洋从来不是海洋。
它是強者的大陆架，
向远方贪婪地延伸。
从此，拥有航母，
成为华夏不老的企盼。
为了实现夙愿，
中华儿女卧薪尝胆。
把一次次割心的屈辱，
化作力量的源泉。
像海燕一样搏击，
似雄鹰一样翱翔。
用执着的风骨，
攀登科技的崇山峻岭;
用奉献的火花，
烧毁列強的黄粱美梦。
终于，将信念，
蔓延成辉煌的凯歌。
百年航母情，
圆梦在今朝。
我龙生龙种的航母，
终于亲吻深蓝的海洋。
心儿敲打节拍，
我为山东舰鼓奏出征。
国产航母的长兄，
高昂着头颅，
高昂着民族的尊严，
前进，前进——
向着未来，向着太阳，
架起一道壮丽的彩虹。
祖国颂
文／卞玉兰
我常想
奔腾的江河是嵌入文字的感叹号
每一次翻卷都释放出强烈的挚爱
与琴键上弹出的音符
同步掀起歌唱的高潮
我常想
多情的土地不止是我一个女子的选择
也承载亿万颗心脏的忧与喜
牵扯着每一个游子的眷恋
月圆之夜举杯东望
我常想
我的双眸所以能泛出淡淡清香
源于东方日出的照耀
一路坚强，与炎黄子孙
挺过的艰苦岁月
把信念与信仰高高擎起
保持着独一无二的
美丽与傲然
我常想
秋日的收获不止是土地的馈赠
还有枕戈待旦战士的守卫
平安果实带着笑意
带着稻花香的宁静，月光的芬芳
天上的流云，让所有阳光
毫无保留地照射喜悦
我常想
音乐节拍如何拍打在邮城街头
在我的诗歌小屋点亮一盏灯
在月色如水的九月
见证诗意的精彩
我常想
我就是那一株青青的禾苗
栽种在祖国丰饶的田地里
每天滋养着红色的信仰
沐浴着东方的雨露
结出金灿灿的果实
我想得再多
也不及这片土地给予我的多
祖国不仅给予了我血肉与生命的力量
给予了我忠诚与执着
最重要的，重塑了我的灵魂
——带着五千年文明的烙印
走进中华民族伟大复兴
祖国是心中不落的太阳
文/朱双顶
小时候
祖国就是梦里的天安门
爱你便盼
门前留张影
五星红旗下敬个礼
好好学习
快快长大
早点为你添砖加瓦
祖国始在心中茁壮成长
长大后
祖国就是脚下的大河山
爱你便是
征程干出样
撸起袖子里争朝夕
头顶日月
脚踩大地
倾情为你巡天察看
祖国正在手上日益强大
现如今
祖国就是奋进的新时代
爱你便享
人民坐江山
追梦征途中挥挥汗
蓦然回首
依旧激荡
无愧为你矗立灯塔
祖国更在笑里光辉灿烂
心中的祖国太多太亮
凝炼成永不落下的太阳
时刻闪耀着万丈光芒
祖国·母亲
文/连春
我是一滴水
也要融入你奔腾的江河
我是不知名的花朵
也要缤纷每个角落
我是小草
也要绵延成生机勃勃
我是星火
尽管微弱 也要
风雨中保持不灭
我是稚嫩的笔
即使矮小 也要
画出你的壮美与巍峨
我是一只小鸟
纤细的声音 也要
唱出爱你的歌
我是一缕风 也要
从你的天空刮过
我是一抔土 也要
枕着你的胸膛和脉搏
我是一块有骨气的铁
无论多远
你磁场的吸引 总是
那么强烈
我是旋转的小陀螺
动力来自你的鞭策
向心力是
收藏五千年文明的祖国
我是喝你的乳汁长大的孩子
我深情地爱着你
我的母亲--中国
祖国，我为您唱首歌（歌词）
文/超然
祖国，您是高山，
我是青松一棵。
我依偎在您的怀抱里，
永葆青春本色。
祖国，您是大海，
我是浪花一朵。
我的心随着您的脉动，
永不停息的跳跃。
祖国，您是太阳，
我是红色一抹。
我分享着您的光和热，
永远风风火火。
祖国，我爱您高山般的信仰，坚定不移！
祖国，我爱您大海般的情怀，兼容并蓄！
祖国，我爱您太阳般的温暖，普惠天下！
（四）散文类
今天是你的生日，我的祖国
文/淡墨留痕
金秋十月，丹桂飘香，又是一年普天同庆！国庆佳节，举国欢腾！
今天，我们又迎来伟大祖国的华诞。你看，举国上下红旗招展！华夏子孙歌声嘹亮，当巍峨的华表，披上柔和的彩虹！我们伟大的祖国伴着朝阳，屹立在世界东方。
十月，是中华民族欢腾喜庆的时节，是最伟大神圣的日子，亿万万中华儿女，唱着喜悦和欢歌，祝福我们伟大的祖国：生日快乐，富强兴旺！
国庆节，一个全民热血沸腾的日子，伟大的祖国，您给予了人民春的孕育，您蒸蒸日上的繁荣，如升起的朝阳，如火红的枫叶，迎来又一个金秋的硕果，我们怎能不欢呼雀跃，怎能不为您自豪，怎能不为您高唱赞歌。
您看，十月的天空，霞光如火，如无边的大海无比辽阔；十月的大地，遍地欢歌，让朝霞金谷汇成丰收的海洋，激荡着亿万人民喜悦的心窝。描绘着祖国的美好蓝图。
你听，嘹亮而清脆的国歌，带着激情和辉煌，时时刻刻伴随着一个伟大民族的脚步，是各族人民的凝聚的意志。正在以雄伟的气魄，盘旋在祖国的上空，这是时代最有力的音符，跨越高山大川，飞跃长江、黄河，是中华民族不可战胜的力量。
亲爱的祖国，您地大物博，养育了56个民族的中华儿女，他们在这片广袤的土地上，幸福的生活，从一无所有到高楼林立的日新月异。您教会我们，温良恭俭让，仁义礼智信，您浸润了血与火的洗礼，留给后人的是取之不尽的精神财富，给予我们源远流长的文化精神！
人民不会忘记，多少仁人志士以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生。走过苦难的先辈们，用千年如一的信念，凝聚成一面鲜红的旗帜。
自从1949年10月1日毛泽东主席那雄浑的声音在天安门前响起，“中华人民共和国，中央人民政府，已于今日成立了！中国人民从此站起来了！”刹那间，数百只和平鸽腾空而起，万人相拥喜极而泣，饱经沧桑的人民欢天喜地。从此，中国已不是一穷二白的中国，她给我们带来未来无限美好的憧憬，也给我们人生带来无可比拟的快乐。
伟大的祖国，我为你自豪，是您，给了我们奔涌的血脉和坚硬不屈的骨骼，让我们懂得了什么叫在探索中求发展，什么叫自强不息勇往直前，您所经历的风雨历程，让春光永驻华夏，让社会欣欣向荣，让祖国走向辉煌，让中华这条巨龙将永远的屹立在世界之巅！
今天是你的生日，伟大的祖国，祝福您，您如一条巨龙腾飞，日新月异，你就是华夏儿女心中的一幅画，一首歌，一面旗帜，不朽的信仰。
何其有幸，生于华夏，长于中国，亲爱的祖国，生日快乐！祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛！愿山河无恙，国泰民安！
（五）画作与雕刻
精华热点 
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