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【夕阳更红】我的一天：文／沙四光（青海西宁）
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我 的 一 天
文/沙四光
年届八旬心坦然，
清晨六点便无眠。
一觉醒来精神爽，
打开手机看新篇。
先给挚友发短信，
只言片语问问安。
搭上新闻早班车，
国内大事要流览。
伸伸懒腰蹬蹬腿，
刷牙洗漱吃早饭。
开门下楼去蹓弯，
乐声伴随太极拳。
腰腿舒展微出汗，
慢步悠悠回家园。
一杯清茶手中端，
再把微信看一遍。
天下奇文尽欣赏，
吸取营养润心田。
兴趣萌发心火燃，
挥毫泼墨把字练。
不图成名不求利，
只图自己心喜欢。
午餐之后腄一觉，
再邀麻友去消遣。
小赌逸情争胜负，
只为娱乐不为钱。
晚饭宜早不宜晚，
十点泡脚上床眠。
身心舒坦无负担，
憨声伴我入梦间。
不求长寿活百岁，
只图开心每一天！
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