《养生铭》
起居在律,一觉天明。饮食在调,讲究养生。知足常乐,心态和静;副食多果蔬,鱼肉少而精。烟酒莫上瘾,补品宜慎用。可以视病况,看医生。弃有害之嗜好,弃“忽悠”之愚弄。年老人康泰,无欲宽心胸。秘诀语:科学养生。
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