好好活着就是最大的胜利

     韩积蕊随笔

        三毛曾说:“其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而在于遇见了谁，被温暖了一下，然后，希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。”  

     漫长的一生中，我们经历过许多磨难，当遇到烦心事想不开的时候，多想开心的瞬间，多想美好的时光。想一想难过时给你拥抱的家人，想一想在大雨中为你撑过伞的陌生人，想一想寒冰每天刊发的充满正能量的好文章。正是这些温暖，成为了我们生命中的光亮，让我们远离阴霾和黑暗，永远积极向上，开心拥抱美好生活，拥抱绚丽多彩的阳光。

  【养生之道】

      最高级的养生，莫过于养心，一个良好的心态，胜过世上一切灵丹妙药。该忘的忘，该放的放，想开看开，少生气，少烦恼，比什么都有用。

     人老了，身体最重要，健康最宝贵。养好身体，留住健康，在变老的路上，慢慢变好，就是最舒心的养老生活。

      只要心态好，一切都会好！

      人到老年，看开看淡。懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。不要指望所有人都懂你，不要在乎所有人的评价，也不要把所有人都请进你的生命里，有二三知己足矣。你的生活是你自己的，不需要别人理解。同样，别人的生活也是他们的，不要对他人的人生评头论足。评头论足招惹是非，实际上，芸芸众生，各有各的不同。谁也改变不了谁。茫茫人海，各有各的无奈，活出自己的个性，活出自己的风采，就好！踏踏实实的活好自己就是最大的胜利。

    至于别的，随他去吧。

【为人处世座右铭】

大事讲原则，

小事讲风格！

【家和万事兴】

兄弟之间不相争，

家庭和睦万事兴。

姊妹之间不斗气

相处舒心又如意！

老夫老妻不斗嘴，

免生祸端不后悔。

夫妻之间无对错，

恩恩爱爱永相随！

山东临清寒冰随笔

2023.8.3贵阳

韩积蕊，笔名寒冰，山东临清人。民盟盟员、中学退休教师。山东省作协会员、山东省“五老”志愿者，聊城市老教师宣讲团成员，京杭书院讲师团成员、临清市关工委传统文化宣讲团成员、市宣传部理论讲堂宣讲人，市老年大学古典文学讲师，《都市头条》文学平台主编。编撰六部书稿，出版三部。著书立说搞讲座，发挥余热做公益。