专访：非物质文化遗产代表性项目：中华望诊思疗法—创始人：周伯良.民间对中医奇才周伯良的一句顺口溜：求药刚出门，病好一大半。

百病都由业障而生。脾气禀性是万恶的根子，怒恨怨恶恼烦这些脾气，是导致人体生病重要原因。忏悔自己发过的脾气，是疾病疗愈的良药。

人的禀性中藏着个人生生世世以来的业力和父母祖先的业力。要想疾病痊愈，应该忏悔以前曾经发过的脾气和过错，再依次忏悔其他罪业。

想真正的升起忏悔心，就要找别人的好处，认知自己的过错，再针对自己的缺点和给别人造成的伤害，认真加以忏悔。

 发心忏悔是：一事一忏

 事先树立好善恶对错的是非观念，然后一事一忏悔！

1、知错。要知道自己怎么做错了，错在哪里了，这个叫知错。

2、认错。要认识到是你错了，挑人毛病，要承认自己的不对，让受你伤害的人消气。你要悔过，认错，但并不是说你道歉对方就一定会原谅你，有时候道歉需要很多次的。表示自己的道歉的诚意，还要做相应的自我惩罚，比如：掌嘴，掐自己的身体，以体会自己给对方造成的伤害，也是引动对方的恻隐之心。基本上是性心身三界，哪界犯的错误，就要从哪一界来进行自我惩罚。

3、一事一忏。忏悔分两种，一种是受害人知道的，能找到受害人的，最好找这个人当面忏悔。找不到受害人的，可以向你最为信仰的人、神或菩萨忏悔，请求加持，帮你调解。这些可以当众忏悔，发露忏悔。

另一种是别人不知道的事情。比如恨过人家，人家并不知道，你就不必说出来；或者平时作恶等等。忏悔的时候，在佛菩萨前忏悔即可。

4、补救。忏悔过后，该还的债是要还的，欠债还钱，杀人偿命。补救，就是额外的付出，你可以用行善积德回向，也可以有其他的弥补方式。

5、学会感恩。对于那些你怨恨的人，升起感恩，才是真正的认错。

忏悔是对自己知错的肯定，从心理活动通过歉意和悔意来终止伤阴伤阳的心理作用，消除损阴损阳的心理活动及相应的意识行为能量效应，增进阴德，生阴护阴护阳，维护机体平衡，降低与消除不良心理活动效应对机体的伤害。通过护阴护阳使机体正气旺盛，这样去做我们应该做的。

忏悔不管你做的对错，机体产生的能量有害机体，可以通过忏悔的心理活动状态来消除对机体影响的负性能量，通过忏悔来改变意识认识观念，通过忏悔来改变自己的心理活动模式模型与心理活动效应，通过忏悔来消除过度活动的意识认识，产生的对机体有害的能量，尤其是对机体有伤害有破坏的能量及其状态，具有治疗作用与效果。

所以这不是一般的忏悔，而是心理平衡与生理平衡的一种忏悔，与平常说的忏悔没有什么两样，只是忏悔的对象不同，忏悔的要求不同。

忏悔是消除病因的一种方法，是消除心理与行为作为病因的一类疾病治疗方法，是消除心理活动效应类的疾病的一种治疗方法，是消除心理反射一类疾病的治疗方法，通过忏悔同时要有行动，治疗会立即见效，显示神效，这就是神效的一种机理。

忏悔不能当成忏悔状态，如果不纠正你原来的错误观念与行为，不纠正错误心理活动产生的效应，忏悔有时是没用的，这时总是忏悔就变成了忏悔状态，让别人把你当成了精神疾病患者，这是没有正确认识忏悔的结果，是错误的忏悔方式，形成了忏悔状态。

忏悔是一种逆心理活动过程，也是一种逆心理活动效应与逆心理活动状态的过程。所以忏悔对心理活动疾病与心理活动导致的生理疾病，都是有非常好的效果的。忏悔重要的是改过，只忏悔而不改过也是没有什么用的。

忏悔行动也是非常重要的，一方面是忏悔仪式的行动，一个是将过错产生的信息物销毁过程，还可以有相应的弥补行为进行心理代偿。还可以有后续的其他代偿心理活动，但是只要保持一个忏悔心和消除相应的信息物就可以了，这是最基本的忏悔，能产生忏悔应有的效应就可以了。