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近日在“学习强国”看到了戴维·布鲁斯关于人生喜悦层次的划分：他认为，人生的喜悦一共有6个层次。第一层喜悦是心流，是融为一体的忘我状态。第二层喜悦是与他人关系配合天衣无缝的融洽状态。第三层喜悦是父母看到孩子的亲密的状态。第四层喜悦是精神上的沟通。第五层喜悦是超越自我与万物融为一体的宗教般的体验。第六层是最高级的道德喜悦。喜悦来自内心，无论我们处在何种喜悦层次上，开心过好每一天就是自己的最好状态

2023-07-18

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