如何建立正确的人生观？

当代抑郁症患者越来越多，一方面是社会竞争环境的压力，另一方面是价值观、人生观的偏执，导致心性问题。心性问题还须从正念正见入手，所谓“解铃还须系铃人”。

现在的一部份人，连什么是"人"都很难讲明白，又如何会做人做事呢？只知去赚钱，赚得了钱又如何呢？何况大部份都赚了个0或负债，人生的意义就更没有时间去考虑了，这样的人生又怎么能不抑郁呢？

如果要有所改观，首先要建立正确的人生观。即"缘起性空"的正见，一切有为法，如梦幻泡影，世间无有一法有其真实性。即抑郁症，亦当体即空，是由于有我执攀缘心，患得患失，自缠心结，内心暗冥，才出现心性问题，故须要有空性的慧观。

心性本自光明，无缚无解，若能如是信解，便能显现豁达乐观的心境。与您共勉！

(阿牛哥整理)

​责编:陈平