各位好！我是《青波访谈》作者

        每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，不过都是些自己的所思所悟和切身感受，此时推出“最大的靠山”(10)，同时推出著名青年书画家薛雪女士精美的书画作品；每天傍晚6点，都会推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎关注阅览。

         最大的靠山(10)

青波访谈作者 青波(清泉)

真正的强大

永远不是靠豪言壮语

更不是一时的勇气

真正的强大

靠的是一个人的心力

一个人内在的精神气质

不仅如此

更要靠长期的坚持和严格的自律

倘若你要拥有健康的身体

那就需要把锻炼当做一种习惯

因为运动并非一朝一夕

需要的是长期不断的坚持

这样才可能会使你拥有强健的体质

说穿了就是有坚韧不拔的恒心和毅力

人们常常说起这样一个话题

弱者害怕受伤

因为其经不起任何风霜雪雨

而强者却把受伤当做一种成长

因为其有着强大的心力

这种心力总能令人不挠不屈

(待续)

        每天早6点~7点时间段，每天傍晚6点~7点时间段，我们在此相见，不见不散。

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        下面请您欣赏著名青年书画家薛雪女士的书画作品。

        薛雪，法号妙音，当代著名青年书画家，精通茶道、花道、香道、礼仪等。河南郑州人。现为中国书法家协会会员、河南小楷书法研究会副主席、河南书画艺术品收藏协会理事。她自幼聪慧好学，受外公书画影响，耳濡目染，工诗善画。6岁开始用毛笔习字，10岁获奖。大学毕业后，为弘扬中国传统文化，她放弃了曾经的主持、空乘等职业，自己创办了文化传播公司，开办书画、礼仪、茶道、插花等培训课程，并组织多场书画笔会、展览等。柏林禅寺、玉泉寺、嵩山圣竹林寺、少林寺等都收藏了其书法作品《心经》《三世因果经》《金刚经》等。另外，她的《道德经》《洛神赋》以及多种风格的观音佛像等系列作品被美国、马来西亚、加拿大、新加坡等海外朋友和收藏家收藏。薛雪的小楷取法晋唐，字体娟秀存古意。她的绘画惟妙惟肖，灵动脱俗。薛雪本是书香门第，不仅美貌出众，能舞擅画，诗词歌赋俱佳。业内许多人士都以“女神”、“仙子”、“神仙姐姐”、“宝藏女”、“茶博士”、“百科全书”等称呼她，足以说明她的博学多识。