仲夏有寄

作者 ：杨迎勋

天河热浪伏炎重

树本清静蝉噪欢

乐观心态何有阻

缘随自然天地宽

二

白日光天下,

蒸云生地烟

涔涔挥汗雨,

断续吟螽蝉

龙城天水湖,

碧波掀爽风

避暑最佳处,

羲皇故里来

三

初伏来临，

热火朝天

此时养生很关键

甚食油腻少甜食

晨起黄昏多锻炼

常记降温和防暑

快乐养生过夏天

伏天到来，

避免暴晒

劳逸结合，

多吃蔬菜

油腻辛辣，

最好拜拜

茶水常喝，

放松心态

睡眠充足，

烦怒要戒

防暑药物，

随身携带

健康度伏，

欢乐常在

      快把祝福送给家人朋友，夏伏愉快安康！

    2023，6，29日于天水市藉河风情线上即兴 

作者介绍

       杨迎勋, 号赤土雄峰，生于上世纪五十年代未，甘肃省礼县石桥镇人,1978年入伍，历任文书. 团报道组长, 新闻干事, 师，集团军党办秘书，兰州军区政治部宣传部秘书, 连指导员，营长,市征兵办副主任，县人武部部长,转业地方工作18年，历任天水市文学艺术界联合会任秘书长,党组成员，党支部书记， 天水市委政法委政治部主任,市纪委派驻政法系统纪检组长,市委政法委党支部书记，调研员等职。甘肃省作家协会会员，天水市作家协会理事，新媒体西部书坛“签约作家”。

       在30多年的文学和新闻生涯中，有30余篇获全国优秀稿件一等奖和优秀报告文学，优秀散文奖。40多篇获省级优秀稿件和优秀散文一，二等奖。多次立功受奖。