南浦云:
为霍氏家谱断句译文序
南浦云
余嗜古文，友多知者。桑梓霍友嘱余为其家谱序文断句、释义，余慨然应之。
此序为干越宋元陵替之际先贤李伯玉之作，述霍氏源流变迁，中有汉武名将霍去病，功业盖世，惜英年早逝，而家道沦落。司马迁尝叹李广数奇，余谓霍去病岂非命途多舛者乎？当宋元之变，谱系之修，亦隐家国之恨，忠孝之义也！余抚今追昔，吾华夏数千年，姓氏千百家，当国家播迁，谁家无中道沦丧之乱，而至今生生不息者，盖追本溯源之风不灭也。
时正伏热如虎，余挥汗如雨，断句译文，乐此不疲。拙荆饭成呵余曰：“不关己事，此又何苦！”余浑然无应，盖聚精会神于此，或应《黄帝内经》之谓：“精神内守，病安从来”，亦不失为养生之道尔！
南浦云:
灵芝养生曲
南浦云
东风又起浩然春，陌上黄茵渐渐新。
莫叹人生无再少，灵芝助力长精神。
灵芝自古称灵药，久服延年亦瘦身。
睡眠肠胃三高症，慢性疑难杂病遁。
忆昔福州读博时，山行采得大灵芝。
巨大如伞世罕见，灵芝之缘殆天赐。
我服芝粉已多年，头发乌黑如少时。
身心质朴似童稚，滋补肾精神不亏。
南浦云:
亲历灵芝治愈脑瘤记（文言文）
原创 南浦云【dtflover】
我妻外祖，十数年前患脑疾瘤。遂求治于省医院，院方提出开颅之术，并告之风险极大。
外祖时逾七旬，体已极虚，有人财两空之虞，恐客死他乡之悲，乃坚辞手术，家人亦以为然，遂返乡以待天命，而预治后事也。
时我供职于省农科院，闻其事，乃购得灵芝基地所产之灵芝粉，劝外祖服用。时外祖已失生愿，姑且试之。不三日，头痛渐减，眠时渐多，饮食有味，精神日充，求生信心大长，日食芝粉不辍。三月即能坐起，六月乃能行走，一年后生活如常，昔时危殆之景恍如一梦耳！而今八十有余，耳聪目明，坐观电视戏曲，历久而不疲，兴来尤喜拉胡琴以怡情。其十年之寿，盖实赖灵芝之功也！
适其同村妇年40余，亦患脑瘤，手术后，苦于口角流涎不禁，奇我外祖不术而愈，遂求灵芝而服之，果如验，今亦健如常人矣。
自此，我乃广推灵芝于亲友间，服者多得其效：有肝炎小三阳转阴者，有年老发落而重生者，有体虚而精力大增者，有失眠而安寝者，有乳腺增生而消减者，有便秘而通畅者，有白癜风久病而痊愈者，有肺癌延寿20载者，有肠胃改善而消化增强者，有脚气病、慢性口腔溃疡不知不觉消失的。不一而足，灵效百端！
现代医学证明灵芝含有效成分一百多种，治疗范围广泛，提高免疫力，人是依靠免疫力作为防治疾病的根本的。
南浦云:
立春灵芝养生歌
南浦云
立春之后日长春，陌上黄茵渐渐新。
莫叹人生无再少，灵芝助您长精神。
灵芝自古称灵药，久服轻身可延年。
性味平和入五脏，男女老少皆喜欢。
现代医学一流赞，提高免疫去病源。
有效成分百多种，防止疾病最广泛。
十多年前妻外祖，脑瘤病危医救辞。
回家食用灵芝粉，痊愈至今将九十。
亲身经历此事后，灵芝功效信不虚。
忆昔福州读博时，山行采得大灵芝。
巨大如伞世罕见，灵芝之缘殆天赐。
我服芝粉亦多年，头发乌黑如少时。
身心质朴似童稚，滋补肾精神不亏。
睡眠肠胃三高症，慢性疑难杂病衰。
南浦云:
古文养生
南浦云
古文者，古人文体也，远离现世，所谓距离产生美者也！故以其消红尘之虑，养清净之气，颇为良方。
余嗜古文，床头常置古籍，夜览数篇以助眠，盖精神内守，心肾相交，水火既济，其梦自酣也！
今有桑梓好友治其族谱，有不解之篇，丐余正之。余欣然应之，盖既解其惑，又逞余之所好，两乐之乐，岂不乐哉！
须臾事毕，睥睨自雄，神清气爽，烦恼之气于我何有哉！
南浦云:
春分悟
南浦云
春分，春之半也，风物最是惹人怜。人生也是最贵一个半字，一半实在一半空，一半清醒一半醉。有感而赋诗：
昼夜平匀半梦真，
十分迷恋半分春。
阴阳变幻晴忽雨，
闲步红尘半似云。
南浦云:
灵芝之缘
南浦云
余亲本草重中医，灵芝之缘殆天赐。
暇日灵芝常把玩，和其形而融其色。
投其味兮化其气，似与赤松游太虚。
恍兮惚兮无尘虑，窈兮冥兮忘世机。
南浦云:
灵芝治疗糖尿病研究
南浦云
灵芝自古称灵药，久服轻身可延年。
现代医学一流赞，提高免疫去病源。
现代用于糖尿病，促进胰岛素分泌。
增强耐糖降血糖，改善肥胖血脂好。
灵芝抗炎作用强，改善炎症并发症。
改善眼睛并发症，减轻视网膜损伤。
抑制肾脏过氧化，防止糖尿之肾病。
抑制心肌过氧化，保护心肌作用强。
南浦云:
灵芝之缘
南浦云
余亲本草重中医，灵芝之缘殆天赐。
暇日灵芝常把玩，和其形而融其色。
投其味兮化其气，似与赤松游太虚。
恍兮惚兮无尘虑，窈兮冥兮忘世机。
南浦云:
灵芝治疗高血压研究
南浦云
高血压成常见病，内脏损害危险大。
西医多吃降压药，治标轻本副效多。
现代医学有研究，灵芝对此有大效。
高血压病之机理，血管紧张素增多。
灵芝降压原理是，抑制血管紧张素。
灵芝主要含三萜，降压作用最明显。
灵芝多糖也起效，提高血管扩张力，
改善血液微循环，防治高压损血管。
灵芝配合降压药，增强疗效标本兼。
灵芝自古称灵药，久服轻身可延年。
性味平和入五脏，男女老少皆喜欢。
现代医学一流赞，提高免疫去病源。
有效成分百多种，防止疾病最广泛。
十多年前妻外祖，脑瘤病危医救辞。
回家食用灵芝粉，痊愈至今将九十。
我服芝粉亦多年，头发乌黑如少时。
身心质朴似童稚，滋补肾精神不亏。
睡眠肠胃三高症，慢性疑难杂病衰。
南浦云:
桑黄科普
【南浦云】
桑黄古来名贵药，药用历史两千年。
《神农本草》称桑耳，《本草纲目》列上品。
主治肠胃肝胆疾，久服轻身可延年。
原子弹炸日本岛，当地癌症病例增。
长崎女岛多桑黄，癌症患者大减少。
现代医学研究它，药理成份活性多，
抗氧化可防衰老，增强免疫抗病毒，
肠胃疾病与肝病，糖尿病等有疗效。
五脏六腑肿瘤病，坚持服用效果显。
桑黄类群有8种，中国发现有7种。
桑黄生长活木上，桑树生的为正宗。
正宗桑黄非常少，山区老桑或可寻。
其他几种桑黄是：丁香桑黄、藏桑黄，
杨树桑黄、热带桑黄，小孔忍冬桑黄，
锦带花桑黄，它们生在其他树，
忍冬、樱树丁香树，锦带花树和杨树。
上述桑黄均可药，但比桑树桑黄差。
桑黄栽培日韩早，我国1996年栽成功，
桑树木料为主料，人工桑黄药效好。
现代桑黄大产业，促进人民大健康。
南浦云:
人贵养生
南浦云
人生负累凭身体，孰重孰轻须辨清。
善养身心根与本，千斤万里自如行。
灵芝自古称灵药，以之养生最延年。
性味平和入五脏，男女老少皆喜欢。
现代医学一流赞，提高免疫去病源。
有效成分百多种，防止疾病最广泛。
十多年前妻外祖，脑瘤病危医救辞。
回家食用灵芝粉，痊愈至今将九十。
亲身经历此事后，灵芝功效信不虚。
忆昔福州读博时，山行采得大灵芝。
巨大如伞世罕见，灵芝之缘殆天赐。
我服芝粉亦多年，头发乌黑如少时。
身心质朴似童稚，滋补肾精神不亏。
睡眠肠胃三高症，慢性疑难杂病驱。
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