起床不是为了应付今天的时间。
而是必须做到今天要比昨天活得更精彩!
一千个人就有一千种生存方式和生活道路。
要想改变一些事情，首先得把自己给找回来，不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前路，一直都在。
相信追逐阳光的人，总会收获到满满的阳光。
追逐快乐的人，也会收获到愉悦。
没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。
所谓“好运气”，不过是机会遇到了努力的你！
2023、06、11
广州天河书斋翻阅人生路篇“追逐阳光的人〞
与时俱进
人多少岁不重要，看起来像几岁才最重要。
不要把辛苦和怨气都挂在脸上，如果你和烦心事纠缠，那势必自己也会被牵扯其中无法脱身。
想要最好的生活，就先让生活，看到最好的你。
但行好事，莫问前程。只要你在不断前进，那你周围的风景，你遇到的新朋友，你生活的状态，都会跟着成长。
2023、06、12
广州天河书斋翻阅心理学篇“与时俱进”
饮食秘笈
主食宜选高热量，
补充足够蛋白质。
适当增加果蔬量，
油菜青椒小白菜。
饮食清淡忌油腻，
胃寒之人吃点姜。
大枣蜂蜜最养肝，
煲粥食用营养高。
省酸增甘以养脾，
百合荸荠春火消！
2023、06、13
广州天河书斋翻阅饮食百宝斋篇“饮食秘笈”
换一换
