顶级中医奇才周伯良

谈：爱纠结的人 身体注定淤堵

芝麻小事不叫事，什么样的性情，决定什么样的体质。

遇到芝麻小事就生气的人，自言自语,唠唠叨叨的人,一般是焦虑症、狂躁症、神经症等疾病。

a焦虑症：一般是以焦虑情绪为主要体验的疾病，常见惊恐发作症状，例如无明确客观对象的紧张担心、眼球发横、还冒金光、坐立不安、心悸、手抖、易怒等。

b.狂躁症：该疾病通常和遗传、性格特征、中枢神经功能异常等有关，患者的精神受到大量刺激，也可能会引起该疾病，常见情绪高涨、易激惹、精神运动性兴奋等症状。

c.神经症：通常和心理社会变化、生化因素等有关，患者如果存在家族病史，也可能会患上该疾病，常见精神活动能力下降、烦恼、易怒、紧张、焦虑、抑郁等症状。

除以上疾病外，还可能是其他疾病引起的，例如暴力型精神分裂症、甲状腺功能亢进症及结节、脑血管疾病等。

格局不够，用以形容一个人的人格、气度以及胸怀。格局越大的人，其气量相应的也就越大，也就不会在一些芝麻绿豆的小事上纠缠不息。这种有着大格局、宽广胸襟的人，往往更容易走向成功。而往往格局小、气量小的人越是很难在事业上有大成就的。

a、大格局的人目光都比较长远。

人的一生都在追求财富，有物质上的财富，也有精神上的财富。而精神上的财富是人生追求的最终目标。但是，往往追求精神上的财富的过程中，有一些人目光比较短浅，掉进了“钱眼”里。其实，想创造财富，就要把眼光放远点。拥有大格局的人，目光都会比较长远。我们要学会把目光放长远一些，用自己的智慧以及坚定的信念，获得最终的胜利。

b、格局大的人，眼界高。

明白这样一个道理：站得高，望得远。一个人的眼界是其对世界的认知。眼界高的人，看事情都比较通透。眼界高的人，胸怀比较宽广、志向比较远大。眼界高的人，能够站在世界的高度去审视自己，发现自己的优缺点，能够自然地融入到世间万物之中。

我们要学会做有大格局的人，不去与他人争长论短，不去计较个人恩怨。学会宽容。大境界者才能有大胸怀，大格局者才能有大作为。

为人处世的良方：

a，别为芝麻小事耗力气；b，所有事情都是芝麻小事。

深以为然，越是纠结在小事上，越是会影响自己的情绪。

你可能不知道，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等这些情绪的波动，都可能是身体垮掉前的信号。