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刊头题字：葛裕钧（江苏）

著名书画家

刊头题画：张建新（山东）

中国书画名家

刊头题词：漆爱礼

中国书法名家

作者风采

作   者   简   介

方亮，黑龙江人，现为夏居北方，冬居海南三亚的候鸟老人，中共党员。中国老年作家协会会员，黑龙江省作家协会会员，知名作家、诗人、中国当代文化名家。已出版发行长篇小说、中短篇小说集、诗歌选集、科普著作等20多部作品，才思敏捷，精力充沛，名声鹊起。近年来，其作品多次荣获全国大奖，其业绩已被选入《中国当代文化名家档案》、《中国当代名人录》、《中国文艺家大典》、《中国诗文书画家人物大典》等辞书中。

方亮诗歌作品选

• 伟 大 的 母 亲
  一一献給母亲节
  /方亮
  
  伟大的母亲，
  天性慈祥。
  勤俭持家，
  教子有方。
  
  伟大的母亲，
  儿女的太阳。
  无私无畏，
  心地善良。
  
  母亲是磁场，
  释放爱之光。
  父亲贤内助，
  家庭不荒凉。
  
  母亲恩情深似海，
  儿女孝敬是补偿。
  操劳一生为家国，
  培育后代成栋粱。
  
  2023，5，14，

• 
  

• 甭听微信瞎忽悠
  /方亮
  
  没能力享受
  烟酒的男人，
  总说烟酒不好。
  没机会得到
  男人恩泽的女人，
  总说男人不好。
  
  啥好啥不好，
  取之各有道。
  无须再争辩，
  实践见分晓。
  嗜好把握度，
  兴趣变美妙。
  
  有人冒充专家，
  瞪眼胡说八道。
  这也不能吃，
  那也不能碰，
  吓得无知心发毛。
  让胡言乱语
  捆住了手脚，
  可笑不可笑。
  
  做人要有主见，
  遇事必须动脑，
  不可偏听偏信，
  贵在善于思考。
  不上当，不受骗，
  潇洒健康乐逍遥。
  
  2023，5，15，

• 
  

• 人 间 仙 境
  /方亮
  
  开满鲜花的小路，
  流淌彩色的云雾，
  高深莫测的仙境，
  令人神往的去处。
  
  谁曾身受领悟，
  有幸一饱眼福。
  处处扑朔迷离，
  如梦似醉晃忽。
  
  仙境寄托美好，
  化解人间疾苦。
  唯有自然景观，
  提供世人满足。
  
  2023，5，16，

• 
  

• 健 康 妙 药
  /方亮
  
  健康妙药，
  不是猕猴桃儿，
  也不是食疗，
  更不是补药。
  而是心情美好，
  遇事不计较。
  善于理解包容，
  胸怀大度广袤。
  
  
  每人都具备，
  就看咋领略。
  长寿老人都乐观，
  不为世俗所干扰。
  千难万险不上火，
  性格温和不急躁。
  心地善良乐助人，
  淡化名利不辛劳，
  生活规律有主见，
  自寻其乐有喜好。
  勤奋好奇童心在，
  喜欢运动身心好。
  
  2023，5，17，

• 
  

• 在变老的路上
  /方亮
  
  岁月吞噬了青春，
  沧桑掠走了容颜。
  在变老的路上，
  渐行渐远。
  
  退休前的工作狂，
  退休之后变轻闲。
  反倒有些不习惯，
  朦生一种失落感。
  
  老天爷很公正，
  不让世人抱怨。
  关闭一道门，
  打开窗两扇。
  
  第二青春期，
  归还给老年。
  自由自在地生活，
  快快乐乐地游玩。
  
  2023，5，18，

• 
  

• 人 在 江 湖
  /方亮
  
  中国历代多英雄，
  舍身忘死求功名。
  大千世界风云涌，
  人在江湖历险境。
  
  高雅之人走正道，
  无私无畏令人敬。
  歹徒善耍小聪明，
  财迷心窍落陷阱。
  
  一叶障目看不远，
  居高临下瞧得清。
  遇事动脑多分析，
  人群之中有妖精。
  
  2023，5，19，

• 
  

• 数字情人节
  /方亮
  
  5月20日，
  数字情人节。
  其实不是节，
  数字游戏图快乐。
  
  520谐音我爱你，
  并非老鼠爰大米。
  男人女人都一样，
  以诚相待为真谛。
  
  人心跟着时代变，
  相交各自有所需。
  有人看中人品，
  有人看中利益。
  
  2023，5，20，

• 
  

• 心 境
  /方亮
  
  你为我敞开胸怀，
  我为你鲜花盛开。
  四季轮回手牵手，
  风霜雪雨任表白。
  
  昆仑山上生仙草，
  天山雪莲难采摘。
  云雾缭绕朦胧景，
  情思缕缕高天外。
  
  看透人生淡名利，
  各类诱惑不理睬。
  学识健康夺不走，
  阳光无限释放爱。
  
  2023，5，21，

• 
  

• 卑贱者最高尚
  /方亮
  
  高贵者逆智商，
  卑贱者最高尚。
  高贵者如舟船，
  卑贱者似海洋。
  舟船离水必搁浅，
  水离舟船仍流淌。
  
  权钱独具诱惑力，
  身家性命可赌上。
  有权有钱任享乐，
  无权无钱整日忙。
  歪门邪道火一时，
  真才实力才久长。
  
  2023，5，22，

• 
  

• 健康长寿靠自己
  /方亮
  
  健康长寿何为宝，
  首先必须心态好。
  七情六欲乃天性，
  快乐需要自寻找。
  
  多思多想勤用脑，
  劳动运动动手脚。
  气血通畅疏筋骨，
  不会轻易患三高。
  
  书画作者和诗人，
  创作激情通七窍。
  刚柔并举磨习性，
  个个都是长寿佬。
  
  2023，5，24，

歌 颂 光 明
/方亮

光明才是真谛，
解放带来惊喜。
黑暗等于地狱，
斗争才有生机。

中国人在黑暗中
摸索半个多世纪，
蒙上一身耻辱，
双手沾满污泥。
弯着腰，低着头，
压得唉声叹气。

五四运动
听到了鸡啼，
工农起义
举起火炬，
毛主席捧出
金色太阳，
共产党升起
五星红旗。
中国人站起来了！
光芒四射，
顶天立地……
2023，5，27，

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