沈志昂，1952年生、汉族、江苏省苏州人，自幼受家庭熏陶，酷爱书法艺术。沈志昂先生的作品师古不泥，挥酒自如，飘逸舒展，点画劲挺，和谐呼应，浑然一体，妙趣无穷，美不胜收。作品在国际和国家级大赛中多次夺冠。博得有关领导和艺术界的高度关注。在书法艺术界取得了杰出成就，为国家争得了荣誉。
作品在世界最高艺术殿堂法国卢浮宫，美国纽约，日本，韩国，北京人民大会堂等地展出和收藏，被国家博物馆，国家图书馆等收藏机构收藏。
荣获“十大军民艺术家”，“国宝艺术家”，“中国书画百杰”，“盛世中国书画名家”“中国德艺双馨书画名家”，“感动中华杰出功勋书画家”《诺贝尔国际艺术奖》《国际艺术巅峰人物》《人民书画家》等荣誉称号。
沈志昂美文集萃
工作和生活中的矛盾，往往是自以为是和自私逼出来的，这符合事物两面性的观点。消除工作和生活中的主要矛盾的最好方法，不是去宽容、去包容对方的缺点，而是去了解对方、适应对，如果做不到了解对方，适应对方，最好的方法就是离开。无法与对方形成“一团和气”，那也别做貌合神离，最好“分道扬镳”，因为委屈最伤身体。当然，生活工作中也有许多无奈，面对无奈的选择，要学会在斗争中赢得团结，在团结中发现斗争的焦点。因为，工作和生活仅靠包容是不够的，有时还需要斗争。比如工作上的争执，生活中的吵架，都是释不同观点的方法，无原则的迎合和夫唱妇随，表面上一团和气，但一遇灾和难，往往就会把对方推到对立面。文革中出现的夫妻互相揭发问题、曾经的生死战友站在了斗争的对立面，都说明了人性的复杂性和可变性。
人看穿了伤心。有些话无需说明，就让它成为秘密；有些人无需点破，就让自己糊塗而过。每个人都有自己的看法和理解，每个人都有自己的观点和判断，无需不滿。究人过不如念人恩，至少留下美好；念人错不如想人好，至少心生愉悅。事无十分，人无完美，不必事事苛尽，放宽自己，眼宽能容天下景，心宽能容天下事。
许多人都认为自己没有取得事业或某领域的成功，都归结于自己不够努力。其实，人是有层次上的区别的，这种区别，一开始源于原生家庭的影响、源于自己的努力、原于自己初入社会环境的影响。但对于一个人影响最深远的，还是源于自己经常性的思考，即对工作和生活中遇到的问题，勤于动脑、敢于向权威者得出的结论发问。学会思考，恰恰是区别于他人的根本性标志。我们常说的不在一个频道上，就是思维不在一个水平上，没有思考，喜欢拿来的结果，在聊天或工作学习的交流上处于“旁听生”的位置。
心胸狭小，身边的一切事都是大事；心胸宽广，身边的一切事都是小事。心若计较，让自己整天怨声怨气；心若放宽，使自己时时快乐快活。世间不如意之事时常会有，能对你百依百顺的人很少。生活中出力不讨好或事倍功半的事常有，能让你如愿以偿或事半功倍的事很少。倘若非要时时处处事事都斤斤计较，那么所有的天天人人事事都闹心烦扰！倘若如此，人还怎么活？生活生活，也就求个活得安生，何必非要让自己痛苦，非要跟自己过不去呢？心宽一寸，路宽一丈。如若心宽似海，便有风平浪静的人生！
勤奋，成就生活之美！
“学不自满可言博，修而无我能达道”。是一副修身、励志联。上联说的是学无止境，在学习上永远不能自满，只有孜孜以求，不断进取，才能做到博学多识。下联的意思是说一个人的修养只有做到“无我”才能修成“正果”；如果一心想着“自我”，私心杂念缠身，满脑子想着个人利益，则永远不可能“达道”。一生求学，不知足才是向上的阶梯；半世修为，能无我才是得道的真谛。觉得自己才高八斗，学富五车，那说明你的能力还远远不够。修为的至高境界，就是感觉自己再平常不过，肚子里空空如也，脑袋中一无所知。把自己融化在大自然当中，化成一片树叶，一只蝴蝶，或者一滴露珠，一朵流云。因为没有我，而我无处不在；因为不求乐，而乐如影随形。
要完成一件事业，一定得依靠朋友帮助；火在燃烧森林的时间，一定得借助风的威力。充滿慈爱和仁义的言语，最容易取得人们的欢心；想用钱财买得別人的尊敬，今生今世也不会得到滿足。贫困了不要烦恼，豪富也不要誇耀；命运的安排难測，喜怒哀乐都会遇到。
“道阻且长，行则将至 ；行而不辍，未来可期”。原文出自《荀子·修身》。意思是指道路险阻漫长，但一路前行终将能够到达。只要毫不停歇，未来一定会充满期望。人生本来就有无数种可能，有少年得志，也有大器晚成。多一点耐心，认真做好自己，踏实前行，所有美好定会不期而遇。人生惟撑篙不已方能逆水行舟，惟奋斗不止方能冲出重围。水滴石穿，绳锯木断，这是力在坚持；积跬步至千里，积小流成江海，这是功在坚持。这世上，有一条路不能选择，那就是放弃的路；有一条路不能拒绝，那就是成长的路。如果沉醉于自己的“好”、躺在过去的功劳簿上，就难以做到“更好”和创造出新的业绩。人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踟躇与过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾，可能是一种成长；那些曾受过的伤，终会化作照亮前路的光。事业常成于坚，毁于躁。“夜色难免黑凉，前行必有曙光”。“距离不是问题，相向而行才是关键”。从来没有一蹴而就的成功，所有熠熠闪光的背后都是默默的努力。壮志豪情应犹在，逐梦不止方年轻。历尽天华成此景，人间万事出艰辛。道阻且长，行则将至，行而不辍，则未来可期。
我们生命里走过的人很多很多，能把你记住的也有不少，但能从相识到相知，甚至是天天记在心上的却少之又少。如果自己是个普通的不能再普通的人时，还有人天天通过微信向发个表情祝福自己，还能发自内心写一段短语问候自己，哪说明自己做人并不失败，至少，你在他心里有位置、有份量的，这样对你的人值得拥有，值得交往与珍惜。
我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒涼。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。沒有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，寂寞坚守，只要你願意走，踩过的都是路。你以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。不回避，不退缩，未來终將到来。
成熟的人，不问过去；聪明的人，不问现在；豁达的人，不问未来。过去的，就让它随岁月流逝；当下的，都要靠自己用心经营；未来的，无需慌张，只要做到无愧于心，剩下的，那就随遇而安吧！人生一场，世事无常。无论是过去、现在，还是未来，总会有许多的意料之外，都要坦然面对。人海茫茫，人心难测。你无法预见谁是你人生的过客，谁又能和你走到未来。而当人走茶凉时，也要学着逐渐看淡。比起追忆过去和幻想未来，倒不如实实在在地过好当下，用心生活。世事难两全，得失总相伴。我们能做的，就是整理好心情，珍惜当下的每一天！
人与人之间有天赋的差异，有境遇的不同，命与运而非偶然，有时都是我们的掌控之外，并且在某种程度上对我们的人生起着重要影响。然而这也是左右人生的全部。在不可控因素之外，还有可供我们主观支配的自由空间。也就是说，我们还可以加注后天努力。人类的基因有99.5%是完全相同的，而个体能力的参差不齐，是由每个基因的启动程度决定的。但通过阅读、学习以及实践等等，则可以启动基因。某种程度上后天的努力专注越深，基因启动越充分。人生的每一个当下都是由过去累积。一些看似曾走过的弯路，也会以自己的方式作用于人生。甚至，峰回路转总要来自于山穷水复，醍醐灌顶大多源自于艰难求真，弯路经常是到达险峰的必经。弯路或者坦途，差别不在于远近，而在于对路程的沉潜。因此，专注每一步，以最饱满的精神走好每一步，远胜于步履的懈怠、浮躁和游移！
当我们做一个决定的时候，不用刻意的去在乎别人的眼光，求得别人的理解，只要自己能够理解自己，支持自己这就够了。真正的王者，已经能够无视外界的风吹雨打，只专注于打扫自己内心的庭院。哪怕遭到别人的非议和质疑，也能淡然的一笑置之，继续走着自己的路。如果一味的追求别人的理解，那么你会活得很累，感觉就像是为别人做的事一样。所以，做一件事，只要自己问心无愧就好，其他的都不重要！不给别人带来烦恼是一种慈悲。不给自己带来烦恼是一种智慧！要学会原谅，人难免有错误，不要拿别人的错误来惩罚自己。有人无理挑战．必须全力以赴而反击．懦弱不是慈悲是无能．智者勇于奋斗．努力爱这个世界，不要怨恨，否则将是一片苦海。真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨。其实，清晰的目标比盲目的努力更重要，深入的思考比低水平的重复更重要。反思和调整努力方式，找到适合自己的方法，才会事半功倍。努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程，愿您努力后的明天更精彩。
人的生命有限, 即使一点缺失都沒有, 也无法达到完美的境界。 回顾以往的岁月, 无论是在言行或思想上, 应尽可能的反省自己、修正自己。我们所做的工作也许卑微、平凡, 但不可妄自菲薄。 无论任何事情,求其尽善尽美, 忠诚的把每一件事情做好。 发挥螺丝钉的精神, 扮演好自己人生当中的每一个角色, 对得起天地良心, 如此即可不辜負此生。总之, 我们虽然无法增加生命的长度, 但是我们可以增加生命的深度与广度。
人与人之间建立良好的沟通关系，取得有效的沟通，智慧是次要因素，态度才是决定性的。我们见证过的沟通中，领导、老师、长者、老板挂在嘴边的话“我认为…”“我觉得…”“我看是…”而这种以我为中心的沟通要么遭到对方的反驳，要么对方以沉默应对，事后还是老样子。有效高质量的沟通，往往能听到“你什么想法，我能否帮上你…”“你的观点有道理…”“你的建议很好…等。成功的沟通既不是放弃原则，而是放下偏见、放下自以为是、放下名利地位所产生的自尊。以谦之心赢得尊重，以空杯之心方能维护自尊，失自尊不失自爱方能收获尊重，被尊必先尊人方可收获自尊。
一个人如果八面玲珑能说会道，特别会来事，并不是情商高。真正情商高是这个人走到人前会被无条件信任，无限信任，同时也善于把好的东西，友情享给他人，在别人有困难时，也愿意去帮助别人，这样的情商把它放在人群中，永远不会被排斥。所以才说，如果八面玲珑会来事，能说会道只是“术”的层面，而道的层面则是人品，道德、品行、将心比心，所以百术不如一诚！
一从泽畔为迁客
兩度江头送暮春
白发更添今日鬓
青衫不改去年身
百川未有回流水
一老终无却少人
四十六時三月尽
送春爭得不殷勤
唐 · 白居易潯阳春三首《春去》：
白居易写过很多送春的诗，一方面，长安洛阳流行三月晦日出遊，已经成为风俗。另外一方面，白居易本身极其热爱自然，又敏感于岁月的流逝仑促。在他貶谪到九江做司马时，已经四十多岁，如果现代人46岁是官场事业起步．拜登壬午属马虚龄82岁．寻求连任总统！古代人比较短命．故仕途坎坷，照应胸怀，所以送春的感觸特別深沉。
诗解：我自从貶谪到这水乡，已经兩次在江过送走了暮春。今天又是三月三十，头上的白发又多了些，而身上依旧是中等官吏的青袍，显示着自己的蹉跎。看见岁月如流水，奔湧过去，从來沒有回头的，我知道人生是逐渐老去的过程，从來不可能老去的人变得年轻。已经四十六岁了，又遇见一年春天的过去。怎么不愛惜春光和时光，所以我这次送春，是分外的殷勤虔诚。
读过这首诗．假如你在烦脑失落的情绪．倍加伤感．诗不僅是和春天在告別，也是告別如水华年。子在川上曰，逝者如斯夫。一生在每个价段领悟诗意不同！
人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。因为宽容，纷繁的生活才变得纯净；因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。痛苦与欢乐都是心灵的折射，计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即是生活，花开花落便是人生。人无常势，水无常形，繁华过后皆云烟。山一程，水一程，走过的都是春秋，看过的都是浮云，永恒只是看不到希望的希望。何不如，张开双臂，尽情护抱每一幕花开的幸福，悄然领悟每一片落叶的安息。看淡了春秋，自然看淡了如梦的浮生。
「德薄而位尊。智小而谋大。力小而任重。」这句话大家都知孔子说过：有三个基本的错误是不能犯的。第一是「德薄而位尊」，解为道德与学问都不行，大家來恭维你，看到你便拜，要靜一靜．他们崇拜是「人材』还是「钱财』?是老子身居高官奉祿．权傾天下！那真可怕得很！另外兩项是「智小而谋大，力小而任重」。如果犯了这三大戒，「鲜不及矣」，一定倒大楣，很少有例外的。所以孔子说「覆公餗」，一锅饭倒了吃不成了，还把自己弄得滿身起泡。这个现象就是「不胜其任也」。自己要有自知之明，我能不能挑动这付担子，负不负得起这个责任，自己先要称量一下自己。不然累人害死自己！
做人要简单，不沉迷幻想，不茫然未來，走今天的路，赏身边的景；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝嗇，不要太固守，要懂得取捨，要学会付出；不负重心灵，不伪裝精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功時低调，失敗后洒脫，简单是人生最珍贵的底色！
心中永远保留青涩，情感就会始终纯真，所有的复杂，都是心里缺少青涩所致，所有的幸福感不足，满脑子都装满了哪个挥之不去的“我”所辞。以我为中心，让利他没有了立锥之地，人的心就会变的复杂、狭隘又显城府。心里复杂的人，满目望去，很让青涩者心生拘谨，在哪双沧桑的眼里无法逃脱被识破、被看透，青涩在城府者眼里一定是透明人，所谓会看人的人，一定是经历过风雨，见识过世面的。然而，见多识广、经历丰富之后，人的内心复杂的程度也自然增强。其实，普通人内心的幸福感往往由青涩萌发，由单纯的知足而彰显。
真正活得通透的人，都懂得过滤自己的圈子。结交道德高尚之人，做有意义和价值的事。不断优化自己的朋友圈，与智者、善者交往，是我们活着的一项重要任务。真心地赞美别人，诚挚地祝福他人，你传递给这个世界的是正向情绪，因为这种赞美和祝福，你愉悦他人的同时也愉悦着自己，何乐而不为呢？恶毒地诅咒别人，阴险地算计他人，你分泌出来的情绪毒素，既毒害自己，也会传染给这个世界，恶化你周围的大小环境，何苦要这样做呢？你的情绪你做主。理顺的过程也是对情绪抚慰的过程，因为这种抚慰，会让人回到安静的理性中来。天和风雨顺，地和五谷丰，人和福禄增，家和万事兴。为人能通晓仁义，身有和气，自然无往而不利。
成功是一个相对的概念，不同的人对于成功的定义也不尽相同。但无论你认为什么是成功，实现目标的过程中所需要的努力、毅力和耐心是不变的。 成功不是一蹴而就的，它需要时间、付出和努力。在路上可能会遭遇挫折和失敗，但这些都是通往成功的必经之路。重要的是，你必須持续不断地努力，並且相信自己的能力和价值。 除了需要毅力和努力，成功还需要有明確的目标和计划。你需要知道自己想要什么，以及如何才能实现它。这样的目标和计划不僅可以帮助你保持方向，还可以让你更有效地利用时间和资源。 最后不要忘记成功是一个团队的事情。你需要和他人合作、学习和分享，才能更好地实现自己的目标。和正能量的人在一起，互相鼓勵和支持，可以让你的成功之路更加顺畅。 总之，成功需要毅力、努力、目标和团队合作。相信自己的能力，坚持不懈地去追求自己的梦想，你就能夠成就自己的成功之路！
非常治愈的一段话:不是每个人，都能成为自己想要的样子，但是每个人，都可以成为自己想要的样子，相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。万物都有裂痕，那是阳光照进来的地方。人生就是一场自我完善的修行，苦难与挫折都是磨炼，所有的经历，无论悲喜，都是为了塑造更加完美的自己。人生，不是活得像别人，而是努力之后，活得更像自己！
人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，補人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待別人的境界。在包容的背后．蕴含的是爱心和坚強，是挺直的脊樑，是博大的胸怀。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，沒有一个人、一件事能让你滿意。人活一世，最重要的是心灵的安稳和平靜，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，那有人生的风平浪靜?有些事不管我们願意不願意，都要发生，有些人不论喜欢不喜欢，都要面对。
呼吸着空气，几乎无感于它流动于肺部的作用，隨着胸口的起伏，才意识到生命在每次的律动中一点一点的消逝，时间感卻却在消逝中呈現。想起「光阴似箭、日月如梭」这句话，才体得每次的感悟都是经过岁月的积累。辛棄疾的醜奴儿云：「少年不识愁滋味，爱上层楼、为赋新词強说愁；而今识尽愁滋味，欲语还休、卻道天涼好个秋。」算是话尽光阴弄人后的写照。六十岁前，从不认为自己会老，双眼望出所见的老人既不是自己，也沒意识过「老」这个字和自己会有什么关系。惟当某日自己体力已无法负荷过重事物，身体不时出现从未有的问题、病痛．上山气咳、下山脚痛，才驚觉，已老了，就像马致远说的「眼前红日又西斜，疾似下坡车。」末学退休閒聊常拜读各方先进文章，获益良多。对于抒发个人情感或是记錄生活、事蹟者多抱仰慕。
一场春风至，千里春花开，一场春雨，一簾幽梦，终是春暖花开的季节，一切都是明媚的样子。鲜花滿地，裝点了自然之美，花香鸟语，有声有色，美景隨处可見，山水如墨染如画。走在時光的长廊，让自己心素如简，淡然面对人生中的美好，人淡如菊，享受生活，不求一生多驚艳，唯求一份简单自在的清欢。我们都知道越简单越快乐，众生皆苦，阅人生百态，悲喜人生，走过万水千山，淡看世间繁华，让自己安靜下來，用心欣赏身边的风景。走过风雨，看云中月，品悲和喜，只願淡然面对现实，不苛求，不妄想，人间真味不过是一怀淡然。
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于2022 年9月6日更新组稿：放飞 石慧
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