阳光正好，微风不燥；茵茵绿草，灼灼少年；美好时光终不负，锻炼体魄正当时。

《体育之研究》中写道：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”意谓体育运动是全面发展的开始。 高尔夫，作为一项历史悠久的体育运动，因场地和环境的要求，平常很少接触到这项运动。借研学之机，历山双语二（1）中队为同学们推开这扇门——遇见高尔夫，遇见更好的自己。

在高尔夫球场，队员们听教练介绍了高尔夫的起源、礼仪、球具、规则、安全常识、场地介绍等基础知识，对高尔夫运动有了初步的了解。高尔夫源于苏格兰，传说一位牧羊人闲暇无事，常常用手里的牧羊棍击打石子，偶然把石子击入远方的兔子洞里，顿觉有趣，由此便演变出了高尔夫。高尔夫的规则与我国始于汉代、兴盛于唐宋的马球相似……”听教练如此讲着，队员们眼前那小小的白球、纤细的球杆仿若自带上了历史的光环。 

“左手握住球杆，右手包住左手大拇指，两个手臂与球杆形成大写字母Y，然后将球杆从右侧挥到左侧。”教练干净利落的挥杆动作和高尔夫球飞出的优美弧线都让队员们发出阵阵赞叹。在教练耐心地讲解与示范下，队员们跃跃欲试。大家积极练习挥杆动作，掌握高尔夫的站姿、握杆、挥杆和击球要领。随后，按照教练的指引，孩子们有序排队，开始了期待的体验环节。

站定，挥杆，扭腰，击球！在教练耐心地指导下，很多第一次打高尔夫的同学也自信挥杆，在一次次的勇敢尝试中，体验到了将球击出后满满的成就感。队员们大显身手，动作行云流水、自信满满，一个个小白球飞起落地，一阵阵欢呼不绝于耳，球场里充满了欢声笑语。期间，教练还认真指导队员纠正姿势，帮助大家更好地掌握高尔夫运动技能。

高尔夫研学活动作为校内课堂的延伸，让更多队员能够接触和了解高尔夫这项运动、探索自己的兴趣。同时，也向学生传递了高尔夫运动倡导的精神：关爱、尊重、诚实、自律，引导孩子们无论在运动、学习还是生活中，都要保持专注、不骄不躁的品格，才能赢得最后的成功。

无数的小白球在天高地阔的崮云湖高尔夫球场上划出了最优美的弧线，队员们在生机盎然、绿草如茵的高尔夫球场上留下了快乐的剪影。2023，让我们遇见更好的自己！