岁月流转间，每个人都走在渐渐衰老的路上。人老了，身体最重要，健康最宝贵。最高级的养生，莫过于养心，该忘的忘，该放的放，想开看开，一个良好的心态，胜过世上一切灵丹妙药。

人老了，绝不能闲着无所事事，在孤独中虚度光阴。我们要学会寻找乐趣，热爱生活，丰富体验，用心寻找乐趣，把生命变得更宽阔，生活变得更有趣，收获不同的精彩和快乐。晚年才会焕发勃勃生机。

每个人的归宿都是自己。人生苦短，善待自己，享受生活，靠自己身体的健康，靠自己内心的丰盈，靠自己钱财的无忧，才是最明智的养老方式。

一个人活在这世上，勤奋和品德两者缺一不可。勤奋的人，能改变命运；品德高尚的人，能改变人生。

勤能补拙，天道酬勤。“勤”之一字，最讲坚持。人有勤者，则人必兴；家有勤者，则家必旺；品德比聪明更难，聪明是一种天赋，而品德是一种选择。勤，能决定命运，德，能改变人生。

我命由我不由天。虽然我们不能选择自己的出身，但是我们可以选择自己要过什么样的人生。你用什么样的态度对待生活，命运就会以什么样的形式来回馈你。

张秀荣诗言道：做人做事要真诚，加减乘除合理行。遇到争端三尺让，堂堂正正度今生；人生百味尽沧桑，无愧初心赋美章。言简意该怀淡定，提升自我日方长；红颜易逝惜当春，只向平常淡定真。得乐之时须得乐，人生自爱活精神！

每个人都有缺点，如果你害怕它、回避它，它就永远是你的硬伤；正视它、克服它，它就可以成为你向上攀登的垫脚石。当把精力用于改善自我而不是掩盖不足时，我们就会变得越来越优秀。

人生，哪有什么两全之策。短短百年，不过是教人取舍罢了。人持烟火以谋生，且停，且忘，且随风；且行，且看，且从容。人字有两笔，一撇写前半生，一捺写后半生。前半生写执着，后半生写释怀！生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。不念过往，不畏将来。

人活着本身就是一种修行，你把内心修炼成什么样，你就会拥有什么样的人生，其实你一出生，上天就把一半的命运交给了你，老天负责安排你的开始，你负责精彩的过程，给你一个容器，装什么由你自己决定。

内心清净，看事也清净。世间的是非对错，在自己的心中，不必去争辩。做事多一分淡然，自己就多一分自在。笑看风云淡，坐对云起时。（原建国）