【注】南北朝（420～589年）共169年。其中：南朝（420~589年），历宋、齐、梁、陈四朝；北朝（439~581年）历北魏、东魏、西魏、北齐、北周五朝。自东晋灭亡以来，南北朝成为我国历史上为数不多的南北分裂时期之一，虽然它的形成使经济发展有所停滞，但由于从 八王之乱起，中原之地不断混战，十六国诸强不断攻伐，北朝在统一北方之后，对中原地区的统治而形成的黄河流域民族大融合，却是中国历史上史无前例的。
正是在这种条件下，中国北方的诸族逐渐被汉族同化，最终成为同一民族。而正是这种作用，为后来的中国成为统一国家打下了良好的基础，所以我们说南北朝的分裂，对加速民族统一还是起到了极其重要的作用，是中华民族发展过程中的一个重要环节。
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