人生在世，知足才能常乐，心宽才能从容。这世间，没有永恒的得到，也没有一味的失去。在得与失中反复较劲，不过是给自己徒增烦恼。 况且塞翁失马，焉知非福。眼前的得到，也许埋下了未知的风险。 当下的失去，或许攒下了未来的福气。一时的得与失，实在不必过于放在心上。以平常心对待，生活方能豁达坦然。世间浮华皆如梦，淡看浮云是福人。

淡定是一种品格，是一种境界，更是一种智慧。淡定这个词，是最近这两年使用频率很高的一个词，成了大度、不计较的代名词。淡定这个词，看似消极、退让，实则是给生命一些空间。

人生就是一次长跑，输赢得失都是暂时的，从容淡定，张弛有度，才是人生的大智慧。淡定是一味心药，失去从容，方寸大乱时，不妨用用淡定这味药，因为淡定能够熄灭内心汹汹的火焰。

我们说：兰花是淡定的，深山幽谷，静吐暗香。荷花是淡定的，淤泥之中，亭亭玉立。梅花是淡定的，冰雪之中，芬芳吐蕊。滚滚红尘之中，人不能把欲望、追逐放在第一位，要给心灵留一方空间。

人总要走一些弯路，栽一些跟头，才能在刻骨的伤痛中，突然顿悟和觉醒。人教人教不会，事教人一教就会。能点醒一个人的，从来不是说教，而是经历。

能说服一个人的，从来不是道理，而是南墙。

君不见淡定的“淡”字，左边是水，右边是火，水浇在火上，水止火灭。遇到天大的事，只要心里揣着淡定这味药，就不会捅出娄子。

健康，我们拥有时只觉理所当然，等到生一次病、住一次院，才明白一个健康的身体，才是好好活着的前提。只有健康才是人生的大局。前半生忽视的东西，后半生需要花费巨大代价去弥补。不要等待为时已晚，才在痛苦中醒悟。生命只有一次，保持健康，才是我们一生最重要的课题。

读书的苦只是一时的，生活的苦却是一辈子的。在该读书的年纪选择了安逸，只能换来一生的底层和卑微。人往往被生活的鞭子抽得遍体鳞伤时，才会真正明白那句：不读书，就会一点点丧失生活的选择权。任何时候，读书都是你进入社会时最有用的入场券，是你笑对人生的强大底气。

圈子是有阶层的，人是以群分的。你没有实力，认识谁都没用。以实力分高低的世界，提升自己才是王道。唯有不断修炼自己、充实自己，才能铺就天梯直上青云。

白居易曾说：行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。最善变不过感情，最凉薄莫过人心。有句话说：事不出，不知谁近谁远，人不品，不知谁浓谁淡。

患难时对你施以援手，低谷时对你不离不弃的人，才值得你真心相待。

有位作家曾说：这世上只有痛苦，才能真正使人长记性。不经一事，不长一智。经历人间冷暖，看透世间百态后，才能看清人心，悟透人性。（原建国）