【枳郎儿】

《惊蛰》

文/旷野牧童

惊蛰醒，

桃蕊初绽黄鹂啭鸣，

鹰化为鸠催春耕。

神恩焜烨，

知章李杜畅抒豪情。

注:①惊蛰是二十四节气中最具震撼力，它的三候是:一候桃始华，二候仓庚（即黄鹂）鸣，三候鹰化为鸠（即布谷鸟）。

②惊蛰养生:吃好三样（吃梨润春燥，吃荠菜防春寒，吃玉米解春困）；喝好三样（菠菜猪肝汤养肝护肝，菊花乌梅茶预防过敏，黄、红、绿、黑豆、白扁豆加紫、白米熬五色粥补气养阳）；防好三样（防虫咬、防感染、防肝火）。

③惊蛰三真谛（一、顺势而动应势而为，二、戒骄戒躁谨慎行事，三、破除迷障觉醒人生）。

作者简历:

唐永恩，上海人。笔名:乐恩，网名:旷野牧童。基督教爱国人士，区收藏家协会会员。老三届知青，赴皖务农。后任银信干部，公司工会主席等职。现退休，自由撰稿者。爱好文学，收藏等。