人过60岁，身体各部位、各器官在退行性变化，潜伏若干问题，许多人看似健康，却突然发生意外。

      据悉，昨日西湖畔一位70岁歌者带着歌声离世，令人心痛。

      老年人参加社会活动，要选择适合自己身体健康状况的项目，减少配合，减少节奏感很强的项目，即减少减轻压力，不紧张。

      老年人参加社会活动前要勤体检，尤其是对“三高”情况、心脏情况要了如指掌，发现异常，要主动放下、暂缓参加活动，并告诉家人。

      老年人参加社会活动要认识到发生意外的可能性，将共同免责作为一个约定俗成的要件，都来遵守，防止发生意外后产生赔偿纠纷。编辑李牧编审欣怡监制尹行编委金福策划颖华顾问金享出品李牧