春天，是一年四季最美丽的季节，即孕育着希望与梦想，又蕴藏着生机和活力。

      走向乡间田野，无拘无束地投入大自然的怀抱，尽情的吮吸泥土里醉人的芳香，感受叶黄返青的麦苗经过严寒打磨后使出全身力气奋力往上窜的呐喊。

      奔向汹涌大海，心无旁骛地走向湛蓝色的海水，尽情地享受海边潮起潮落的壮观，体会大海里的大鱼小虾历经长久潮汐起伏后适应环境努力生存的不易。

      人生，犹如大海，起起伏伏，潮涨潮落。有一首优美动听的歌曲《大海啊故乡》经常响彻耳畔，唱出了在外游子心里的牵挂、呼唤以及对未来美好期盼之真情。听罢，心情难以平静，思虑诸多凡人往事。

      也许你背井离乡、远离亲人，无法经常回家与父母亲朋相聚，乡愁不自觉的涌堵于心。此时，可以尝试引吭高歌倾情地唱，可以视频语音连线倾诉思念。

      也许你心情郁闷、诸事烦恼，偶尔为工作生活不如意还泪流满面，又不想让父母双亲操劳担忧。此时，可以相约闺蜜小杯略酌解忧愁，可以直奔家中与难兄难弟、亲姊热妹促膝长谈，倾诉心中的不快。

      ……

      “倾诉”本意是把心里话全部说出来，比一般说话要更彻底，特别是当人遇到挫折失败等不尽人意的事情时，往往非常需要倾诉。由此可见，“倾诉”是释放心里压力、解除烦闷心情、缓解糟糕情绪的“金钥匙”。但是，这并不意味着遇到困难挫折或心情不好时，可以随时随地随随便便对任何人海阔天空的“乱侃”，而是要择时择地择人有所选择地诉说。

      如此便要有一个知你懂你的倾诉对象，即“倾听者”。而这个倾听者，一是和你一母同胞的兄弟姐妹。因为他们和你有相同的家庭背景和生活环境，更会明白你的所思所想和所念，见不得你受委屈，会为你打抱不平，会不顾一切保护你。二是亲如姐妹的闺蜜。因为她痛苦着你的痛苦，快乐着你的快乐，从内心深处希望你过得很好，时时处处为你着想，设身处地为你分忧，愿做你的“垃圾桶”，收纳你的一切痛苦。三是心甘情愿听你倾诉的朋友。虽给不了你太多的帮助，但愿意听你诉说，将你心中的不愉快全盘皆收，照单全买，以缓解你烦恼的内心。