为加强青少年心理健康教育，提升青少年心理健康服务素养，增强青少年心理健康意识，培养青少年积极乐观的心态，2023年2月14日，邓州团市委、腰店镇团委邀请邓州市社会心理协会会长王从凯、志愿者韩丽颖老师到腰店镇燕店社区开展青少年心理健康服务进社区活动。

  活动中，韩丽颖老师通过体验游戏，让同学们感受四种基本情绪的识别。场景故事让同学们正向表达自己的情绪以及情绪的三不伤害原则：不伤害自己，不伤害别人，不伤害物品。并且给同学们普及缓解处理情绪的几种方法。以轻松愉快的方式走进孩子们的心里，讲述心理健康的概念，产生心理问题的原因和青少年常见的心理障碍，引导青少年应该如何面对挫折，调节负面情绪和解压等，帮助同学们解决可能遇到的问题。鼓励同学们敞开心扉去讲述自己心里想法，并加以引导怎么做，给出合理的建议和处理方法。

   此次活动，同学们进行了认真学习，在轻松又快乐的氛围中经历了一次愉悦的心灵之旅，学会了运用心理调解法控制不良情绪，用阳光心态面对学习生活中所遇到的困难，正确地处理成长中的烦恼，提升了青少年的心理健康素质。下一步，腰店镇团委将充分整合资源，多层次、多形式扎实开展青少年心理健康服务进社区行动，提升青少年心理健康素养，加强青少年心理健康服务体系建设，推动兴腰店镇青少年心理健康服务全面提质增效。

邓州市社会心理协会