运河名城，山东临清。江山如此多娇，运河浪花真好。每篇文章阐述一个道理，每首诗歌突出一个主题。怡情益智，启迪人生。总第75期，请大家分享。
临清京杭书院，运河文化名片
原创作品：读书篇
日行万步路，夜读十页书
文/韩积蕊（山东）
俗话说：饭后百步走，活到九十九。散步是世界上最好的运动方式，有助于消食健体，改善冠状动脉的血液循环。降低高血压，从而可减少心肌梗塞与心脏衰竭的机会。尤其是带着孩子散步，更利于愉悦身心。
周末，早饭后，领着小孙子到二中散步，大手携小手，小手拉大手，听着手机乐曲，祖孙二人慢慢悠悠的走着，来到报栏前，看到《环球周报》上有一则公益广告，上书：胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。
虚怀若谷指胸怀像山谷那样深而且宽广，形容十分谦虚。腹有诗书气自华:比喻只要饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩。一个人书读得多了，身上自然会带一股书卷之气，就会自然而然受书本的影响，言谈举止间流露出读书人所特有的气质，或温雅或脱俗、或不卑不亢、或典雅大方。
中国人向来认为，要想家业世代兴旺，只有“读书积德”最为有效。古语有云：欲高门第须为善，要好儿孙须读书。读书的益处如下:
1、陶冶自己的性情，变得温文尔雅。
2、读书有利于提高写作能力。
3、读书能提高理解能力和沟通能力。
4、读书积累知识，博学多才，开阔眼界。
5、读书提高综合素质，提升品味。
6、读书明理。明白处世做人之理，明白立身行道之理，明白修齐治平之理。
7、读书有益于教子成材。不读书愚昧无知，子女难以成材。
8、读书能使子孙后代明人伦，识义理。讲道理，懂礼貌。
9、读书有利于创造财富。源于读书睿智聪颖，思维敏捷，致富金点子锐增。
10、读书继世，惠利子孙。忠厚传家久，诗书继世长。意思是具有忠诚，厚道的道德品质的家庭，能够长久地绵延下去。认真读书，学习前人优秀品质，可以使家族长久地发展下去。
文化含金量，影响代代人。因此，与书籍结伴，就能为人生奠基、为精神打底；与博览同行，就能开拓视野、陶冶情操。开卷有益，读一本好书，添一份雅趣，长一份才智，享一份快乐。面对当今物欲横流的浮躁社会，静下心来，日行万步路，夜读十页书，不亦乐乎？
【《临清头条》主编简介】
韩积蕊，笔名寒冰，山东临清人。民盟盟员、中学退休教师、山东省作协会员、山东省“五老”志愿者，聊城市老教师宣讲团成员，京杭书院讲师团成员、临清市关工委宣讲团成员、市宣传部理论讲堂宣讲人，市老年大学古典文学讲师。著书立说搞讲座，举办读书报告会，为社会为百姓做公益。
【运河浪花】
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纵情笔墨 愉悦自我
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特邀顾问：冯喆
文史顾问：文博 鸿涛
总编：运河浪花
主编：寒冰
美编：玉玲
校对：凌云
编审：冰凌斋主人
编委：立诚 圣杰
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