什么是自医学？

   自医学既是一门全新的医学学说，也是一门有着古老传承的医学学说，它以《黄帝内经》及古代导引术为基础，将现代营养学、运动康复学等诸多学术体系融会贯通。自医学将人体的自愈能力和免疫能力作为健康本源进行研究，通过科学锻炼、合理膳食、情绪管理、环境改善、健康知识学习等多种方式，帮助人们做好多维度自我健康管理，大幅提高人体免疫力与自愈力——即自医能力，进而达到预防和祛除疾病的效果。

（国普网康养频道总监  马新存）