人生在世，每个人都有难处。若有贵人相助，何其有幸。若无贵人相助，就做自己的贵人。等风来不如追风去，靠山山会倒，靠人人会跑。唯有自己强大，才能从容应对风雨。天不渡人，人即自渡。你若盛开，清风自来了。

做人不要把自己看的过重，面子是别人给的；不要把自己看得过轻，尊严是自己挣的。在人前，不低眉，不顺目，活出自己的骨气；在人后，要自知，要收敛，知道自己的底气。就算门外有万千风景，也要守住门内一颗平常心。简单而知足，平淡而幸福！

人生最清晰的脚印，往往在最泥泞的路上。挫折来临时，与其浪费情绪，不如再多一点恒心、再多几分韧劲。那些不可能的事情，也许就会一点点变得可能。

人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人生是条河，深浅都得过；

生命是首歌，五味都是乐；趟着河唱着歌，肚量放大寻快乐。钱赚多少是强求不来的，唯有一日三餐能苟且，便是人生幸福事。身处卑微时，最能看清世态炎凉，而自渡才是唯一的方式。

人生没有如果。想要得到什么，就要真真切切地去付出。努力多一点，遗憾才能少一点。生活中，一衣一食，皆是上苍赐予，不可浪费，不可挥霍；要善待缘份，尤其要善待境遇不如自己的人，“十年河东，十年河西”，未来充满变数，万物皆有花期，自己的善意是涵养，也是温暖与尊重。

白岩松曾说：宁做健康的乞丐，不做有病的富翁。当你老了，常年跟医院打交道，你承受不了，孩子承受不了，社会也承受不了，所以现在储蓄健康和储蓄钱一样管用。在入睡之前 ，请将一切烦恼和焦虑交托给宇宙 ，我只带着和平与爱进入梦乡 ；入睡之后，请将各种有益身心健康的快乐撒入身体，我只需要从容与淡定；

早晨醒来时，请将阳光抚摸着我的灵魂，生活会充满喜悦，健康，力量，财富和爱 。（原建国）