[玫瑰]阳了以后要三多[玫瑰]
现在阳了的人很多，阳了以后要注意那三多，第一多，时时刻刻多保暖，避免反弹重要多。
第二多，多喝水，促进新陈代谢，排病多。
第三多，室外活动多，呼吸新鲜空气多，适当锻炼，晒太阳多，吃容易消化的营养多。才能身体恢复健康快的多。
广泛转发和宣传，人人健康基功德！
《中医健康管理讲师》
[玫瑰]父爱如山[玫瑰]
有⼀种爱，叫⽗爱如⼭；
有⼀颗⼼，叫⽗⼦连⼼；
有⼀份情，叫情深似海；
有⼀个节⽇，叫⽗亲节；
在这个感恩的⽇⼦⾥，祝天下所有的⽗亲母亲，节⽇快乐，幸福安康！天长地久！[抱拳]🙏
[玫瑰]学而知知后起之秀[玫瑰]
知识，给人智慧美
修养，给人自强美
欣赏，给人魅力美
相遇，给人邂逅美
自重，给人尊严美
相信，给人坦诚美
承诺，给人信任美
开心快乐，天天美
自强不息，永远美
《北京中医康复理疗馆》
[玫瑰]不花钱保护眼睛[玫瑰]
时时刻刻，天天经常做眼保健操，或者通过按摩眼睛周围穴位，轻轻揉搓眼睛，促进眼睛血液循环，减少淤堵，对预防眼部疾病，美容，减少鱼尾纹，对老花眼，近视眼，白内障，迎风流泪，各种各样的眼睛疾病，对缓解眼睛疲劳，治疗，都有很多好处，对保护眼睛，减少鱼尾纹，美容，面部年轻，都有非常不错的保护治疗效果。
做眼保健操，经常按摩眼睛穴位，轻轻揉搓眼睛，坚持天天，时时刻刻，随时随地，有时间就按摩眼睛穴位，轻轻揉搓眼睛，都是不花钱的保护眼睛，预防眼睛疾病，减少鱼尾纹，让自己面部年轻，缓解衰老，美容，都是最佳的，最有效的方式方法。
如果再配合，药物治疗，效果就会更好！
预防大于治疗，以预防为主，治疗为辅。
眼睛好，财富运气都会更好！[玫瑰][爱心][憨笑][强]
《北京中医康复理疗馆》
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