官 塘 小 住
挚友热邀住异乡，
冬月花开享艳阳。
美岭湖美泛光波，
白石岭白润色长。
小道蜿蜒通吉祥，
水面竿直钓时光。
官塘塘多皆温泉，
健身身健尽热肠。
因20多年前手术后未及恢复，直接上昆仑山参加演习，落下一点病根，影响行走。近日，乡友派车接来琼海官塘村美岭湖小区，包食宿，请教练，为我健身康复，特别感动！
健 身 训 练 有 感
日行过万半年前，
夜困周身一腿边。
拍片看清轻和重，
自感能知疾与残。
大黄蜂猛求灵验，
小蝌蚪尾不再欢。
时辰嘀嗒开老骨，
关节不语修新仙。
退休锻炼大多日均万步以上，近来感到腿关节不适。经友人介绍到琼海“大黄蜂国际健身俱乐部”请专业教练调理，意在消除似蝌蚪骚扰滑膜关节。但这年龄也得开关节，从练肌肉开始！
美 岭 湖 畔
嘉庆立市史久远，
积善弘德得名传。
官塘拼得首富村，
美岭映出湖畔山。
巨人岭上睡万年，
百姓埂下覆天翻。
温泉遍布民乐享，
酒樽恭敬向青天。
换一换
