
〈总第1957期〉

《这个冬天,老夫依旧习太极拳》
作者: 李延庄子
主播:昆 山
图片:李延庄子
审音:无 痕
总编:阳光波
副编:夏 天



《 这个冬天,老夫依旧习太极拳》
作者:李延庄子
这个冬天
大地不再静悄悄
荒芜的岁月
苍凉了人们的心
这个冬天
瘟魔又横行
给人以伤害
人们困在家中
烦燥
焦虑
伴有祈盼
我想对这个冬天说

在生活里
当旭日冉冉升起
与共和国同年岁的我
三十年如一日
习练太极拳
步履矫健
神清气爽
身轻如燕
在东北
在大沈阳
在严冬
身还不着棉
正气足
何惧三九严寒
”正气足
邪不可干”
正气足
敢与瘟魔挑战
定胜敌顽
正气足
何惧病毒细菌感染

太极拳
是我获得健康宝典
太极拳
养的不仅是身体
还有心灵
涤荡的不仅是五脏
还有精神
习练太极拳
让心缓缓流着清溪
让花静静地开在溪畔
让草默默地生长在荒原
让荏苒岁月静静流淌
让爱在心间发芽
让善在心湖闪光潋滟
让阳光照进生命
让生命多彩堂皇
阔步迈向人生百年

注:”正气足,邪不可干”
出自祖国医学之经典《黄帝内经》。这一经典至今是中医药院校必修教材。
《黄帝内经》成书于春秋战囯时代,距今已3000年。
曾经的经典,至今还是经典!
















