每一个人的出生和去世都是平等的，哭声中来、哭声中走；每个人有每个人独特的活法，每个人有每个人生命的价值与精彩，适合你自己就是最好的活法。

人生的过程乃是自己取悦自己的过程，不和任何人攀比、不和他人争名逐利，从不低下自信的眼神、昂贵的头，从不自己瞧不起自己，自己虚化自己，能活出自己的样子，才是人生的强者！

坦率地说，人的本性都有懒堕的一面，有了退路谁都中庸，逼到绝路谁都卓越！自卑感的心理素质，往往是依赖性太强，往往是缺乏人生的磨难。

解决自卑不自信最好的办法，则是自己逼自己、自己畏难自己、自己折磨自己，自己战胜自己！天生我材必有用，让内心强大起来，让自我精、气、神起来！永不叹息、永不放弃！这才是真正好汉的一生！

嫉妒实则是一种软弱的激情、是一种羞愧和怨恨组成的一种复杂的心态，对他人做出的成绩不满意、对别人的进步看不惯、对自己的生活不如他人如意而抱怨。此种心态错在不从自己身上找原因、不思努力多进取、总担心别人比自己强、比自己生活的好！殊不知，其越是嫉妒心强就越是和他人拉大了差距，甚至在嫉妒心强烈时还会作出伤天害理之事，害人害己！

战胜嫉妒心最好的办法，就是努力做生活中的强者，做最好的自己，以理智、道德和大局把握自己的心胸，顺其自然，坦然面对得失；以竞争心、进取心改造和取代嫉妒心。

每个人一生都有自己的使命，不用和他人比，好好活自己；用正能量、用光明的奋斗去驱散嫉妒心的阴影，使自我強大，走向成功！

阳光、空气、运动乃是生命和健康的源泉，运动乃是成本最低的升值方式，对一个人来讲，运动无疑是稳赚不赔的最好投资！况且药品从来不能代替运动，而运动却能神奇的代替药品，这便是运动的“奥秘”所在！

运动是对抗岁月最好的武器，运动是对抗疾病的最好良药、运动是身体保养的最佳方式！坚持运动、认真生活的人，心灵永远都不会老。

都说岁月不饶人，其实岁月也会悄悄善待那些坚持运动的人，从亚健康的深井里将其打涝出来，重新给其强健的身躯、饱满的精神、敏锐的思维！

常言说：水至清则无鱼，人至清则无朋。聪明的人生其实就是一种难得糊涂，因为有些事你看的太清了，心痛；忍让的人生其实就是一份模糊，你太较真了，伤情。

生活是自己的，生命是珍贵的，没有人可以留住时间，但聪明、努力的人可以把控住时间，努力把人生活出自己的样子，活出自己喜欢的角色，这才是成功的人生！

道教有一副经典对联：上联，“利锁名繮，笼络许多好汉，下联，晨钟暮鼓，惊醒无限痴人”。“利锁名缰覇绊人的一生”，古人早就把名利两字比喻成人生的难关，短短一副楹联，蕴含着无穷的智慧和大道，它告诉人们，只有淡化名利，才能活得自在潇洒，只有做到“心无旁骛”才能“高瞻远瞩”，心灵才能得到升华！

人在世上若不争，便一身轻松；不比便一路畅通；不求便一生平静。每个人都有自己的活法，没必要去复制别人的生活。

有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上却过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路；自己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。

人在世上，面对的是一个个群体，千人千张脸、百人百条心，你付出的是善良但未必能收到真情，你良好的品质未必能得到回报，但请相信，这个世上公道自在天地间，人不佑你，天必佑你，种善因必得善果，善良的人一定会得到好报！

行走世上善良为本，但美好的善良也要讲究分寸，要善给那些通情达理的人，要宽给那些有心有肺、知道好坏的人，要大给那些懂得感恩、知恩图报的人！善良并非是不讲原则一味的付出，做善事并非是不分好坏、不分青红皂白一味地做，善良确实需要讲“道”的！（原建国）