一、改变自己永远不算晚，不管你多大，也不管此时正在经历着什么，如果你勇于设定一个目标，并付诸努力，一步一步稳扎稳打地向前走，生活必然会好转。

二、尊严来自于实力，体面也来自于实力，自由更来自于实力。当你实力不够时，无论你的精神境界有多高，也没办法活得体面又有尊严。

三、努力不一定会大富大贵，但努力一定会让我们收获生命的意义。实力也不一定能够找到尊严，但尊严一定是靠实力去获得的。

四、成功了，你的坚持会被人们称为执着；失败了，你的坚持会被人们视为固执！但不管什么结果，都应该勇敢地继续走下去。因为，这个坚持，还有一个催人奋进的名字，叫无悔！

五、行动，是克服焦虑的良药。你想多看书、想锻炼身体、想学门新技能，那就去行动。不行动，梦想就只会停留在空想。想做一件事，就马上开始；只要开始，就会有收获。

六、人之幸福，全在于心之幸福。物随心转，境由心造，生命的质量，更多取决于我们的内心。唯有修炼好自己的内心，才能在漫长的岁月里逢山开路，等到苦尽甘来。

七、向往的生活不只是规划出来的，更是一步步走出来的。勇敢地去做自己喜欢的事情，哪怕每天只做一点点，时间长了，我们也会看到自己的进步和成长。

八、俗话说：“不近人情，涉世寸步难行；不懂世故，做事一无所成。”这个社会就是一个人情社会，人性的一大本质就是认情不认理，你和人家的关系、感情不到位，你说的再有道理，人家也不会听你的。所以，不管是做人还是做事，凡是与人打交道，都要懂人情世故。

九、俗话说：“勿以小嫌疏至亲，勿以新怨忘旧恩。”不能因为一点小的嫌隙、矛盾和不满，就和你最亲近的人疏远，人无完人，不要因为别人现在做了一点对不起你的事，就忘记人家以前所有对你的帮助和恩情，这是不懂感恩的表现。

十、人一旦进入觉悟的境界，往往就会对很多事情看得明朗了，不与人争执了，不与人计较了，并远离了内耗，远离了纷争，开始专注自己的事情。（原建国）