禅无形 亦有形
文/何俊锋
禅于心所求，本来无一物，何处惹尘埃。世人皆寻本来无一物的超然境界，让烦扰的心事随去，闲时消遣清浅小时光。可人生于红尘间，如何孑然一身而不闻世事？亦或被流言于无情物。物质的丰盛，绚丽夺目，入人心神，也扰了心神。物质文明的当下，精神的安宁是众人所寻。在闲暇时光轻身前往幽静狭长的山野小道，寻得一丝安宁。大自然孕育了生命，也足以疗愈生命。山路蜿蜒幽静处的寺院是心之神往之处。踏入门，让俗事抛在脑后，抛于门外。
未曾见到在寺院里大肆宣泄情感的人，每位都是虔诚安静的。静静的把内心的牵挂稳稳的端放在神灵面前，再多的苦楚也都融化为两行泪水。让无形的气息和能量化解旧日的哀伤，让心灵宽慰，得以清洗，有足够力量重新起航。在众多祈愿者中，最动人莫若老者的凝神沉默，虔诚祈祷。屏息间，天地合二为一，灵动祥和。
生命谦卑如花木，一颦一笑都是禅韵。留恋于鸟鸣涧，生命在溪水低处也有清雅的古琴声声。置身旷达的山野间，生命渺小如烟；昂首于神灵交流间，生命清净灵动；感知生命的能量，让人谦卑、谦逊。禅无形 亦有形，禅有坐禅，更于无形而有形。于举手投足间，于谈吐言笑间，无处不体现品质素养，无处不张扬生命的力量，无处不体现心的安放。如何在下榻之后保持正念呢？
禅于生活随处可见。于喝茶间，摒弃杂念，轻嗅茶香，山野气息的松劲入了心田。茶水入口，岁月甘甜苦楚都融于唇喉，落于心境。冲泡时安住于一念，即是禅修。一个人专心的在做一件事情，就是修行。让心安住一处，让生活回归本心，在细微处品味真实。心之安然，不亦乐乎。
不忘来处，方知归向
文/何俊锋
岁月在季节的离别里 ，带着丰富的安静，走进初冬的时光。缤纷的落叶，渐渐统一了颜色，让冬在新一季的阳光里，依然灿烂，依然明媚，依然温暖。照亮朴素的内心，丰盈途经的阅历，让谋生的勇毅，滋养谋爱的情怀，让生命与生活相谐而行，不忘来处，方知归向。典藏春夏秋的记忆，放眼初冬枯黄的草木，寄语崭新淡泊的心境，时光在季节的清寒里，用生活的真实，慨叹岁月滂沱里的豪迈与细腻，思悟流年里的繁华与凋零。
对于冬天，时节是年轮的终章，也是新岁的开篇，在不忘来处的感念里，祛除着陈旧的过往；在知懂归向的憧憬中，心系美好与希望。与初冬相携，阳光从挂着黄叶与红柿的老树枝叶的罅隙中穿过，让树上挂霜的零星的柿子带着金色的光圈，偶尔随黄叶一起或归落大地的怀抱，或进入丰收的典藏，宛如生命的成熟，从不忘来处，终知晓归向，踏实从成长的青涩走向岁月的丰盈。清露薄雾，寒菊晚桂 ，将秋的留影与纪念，赠予初冬的风景，见证着万物在四季的枯荣中，开始蕴育新的生机与蓬勃。
岁月不忘来处，在初冬的萧瑟里，遇见落叶对根的深情，诗意蜂蝶与花的别恋，唯美着初冬记忆里的风景，明朗着生活在漫漫时光中笃行的方向，纯澈着生命的初心，得始终如一。时光在老去与迭新中，教诲生活在冬的总结与典藏里，一边淬炼着生命的坚韧与热烈，一边温婉着生命的纯澈与安静。回眸望去 ，时光在慎终追远中，不忘来处；驻足眺望，年华在厚德载物中，方知归向。
七古-满树红
文/李周省
霜杀柿子满树红，
晨霞露映果身莹。
残叶轻动气冲寒，
偶见枝头鸟望云。
壬寅冬月十六（扶风）
人间至此秋色尽
文/何俊锋
岁序迭替，季节流转，却也是生生不息的变化，人生无常，人间风景总是不停地更换内容，一个转身，秋天以成为风景，冬天就迎面而来。初冬着一袭素衣，带几分寒意，缓缓而来。至此，这一年又归于了平静与简约的格调、素雅的菊、纯粹的雪，都会一一到来。冬始，万物收藏，归避寒冷。时光不语，岁月不言，尽管季节已经入冬，依旧想让自己做一个安静简单的人，不惧季节更替，不惧岁月寒凉，拥有内心的阳光，让温暖入怀，保持内心的柔弱与安静，让生活中的幸福陪伴着身边。
窗外，虽然冬的气息已经延绵成景。而我依旧选择保持微笑的姿态，迎接每一个季节到来。“淡然于心，安恬随性。”也许，到了一定的年纪，也就学会了安静的接受岁月的一切馈赠，或是，静好，或是蹉跎，都无所谓了。我的人生常态，淡然面对，远离喧嚣，而拥有自己内心的安静，可依窗静听风雨，也可以品茶、读书、晒晒太阳，让自己安静下来，放松的时候，灵魂也会清透。品茶或读书，不是为了附庸风雅，更多的是情感的寄托，与简单的享受。简单的生活，享受一点属于自己的小清欢、小惬意，从而感受到生活的温馨。
释然过往，淡然于人生风雨，生命安静如莲，修炼出一颗简单而朴素的心，我觉得，这就是人生中最大的幸福了。无论季节如何更替，安于现状，无忧无惧，只要心窗打开，就有阳光进来，就会有温暖滋润我们的生命。做一个安静的人，淡然走过春夏秋冬，捡拾一路的花香，欣赏一路的美景，人生苦短，需且歌且行。内心柔软，不惧怕岁月沧桑，心里有暖，眼中有光，安享岁月赠予的静好。现世安稳，在沧桑经历中，收获一份内心的淡定，以欢喜心过生活，以平常心渡人生，让幸福更接近自己，让生命获得更多的快乐和幸福。
以一种淡然的姿态，行走人生，走过千山万水，在春夏秋冬中迎来送往，让自己活得简单，如此，才是人生的精彩。在纷繁复杂的世界上，能把生活过出简单的味道，明了的活着，守着自己的初心，安静的活着，就是幸福。一幅水墨丹青，无需太多颜色的渲染，更无需华丽的装裱，只要给它涂上安暖与趣味，就是最美的画卷。凝望着窗外的风景，仿佛只是一个转身秋天成了旧事，冬天成了眼前的风景。
未来的日子，让自己保持对生活不变热情，绽放属于自己的美丽。在冬日的阳光里寻找一抹暖阳，温暖自己，淡然前行。从容生活，平安健康，只生欢喜，不生忧愁，做自己喜欢的事情，愉悦着自己，收获着不一样的欢喜与快乐。
典藏流年细致，安守岁月静好
文/何俊锋
光阴缱绻在时光如水中，流年用踏歌行板的节奏，细致着蹁跹岁月里变化的心境，典藏流年里春的青绿，夏的热烈，秋的丰盈，规整着旧时光与新季节共拥的生命蓬勃与生活寻常的细致与精致，应和着初冬的清简 ，规整万物枯荣时的心间风景，安守岁月静好。枫红点染初冬的霜白，蒹葭荻花的唯美，让流年里的细致，典藏在诗情画意里，轻描淡写着季节在走向凋敝的萧条景色。心情亦在初冬的暖阳里，依然有如春的温暖，如夏的蓬勃，如秋的静美，沉香光阴，在安守岁月静好中，丰富内心，睿智灵魂。
岁月无言，默默陪季节书写时序变化的篇章，在不经意间，便阅历了流年里的各种风景，无论是风和日丽还是风雨兼程，无论是浓墨重彩还是轻书细描，于谋生中拥生命的勇毅，在谋爱中寻生活的诗意，分拣典藏在流年的细致里，丰富且安静着悠悠岁月。于初冬安静的时光里，典数走过的岁月，盘点途经的收获。看落叶依然在飘落，看阳光依然在明媚，细致过往时光里的美好，精致未来生活中的憧憬，每一种生活的情致与意趣，都是对生命珍贵的赤诚与热爱。安守岁月静好，让人生有梦追逐，有心归处，用时光的简静，映照内心的明朗。
岁月是流淌在血液里面的经历，是藏在心灵树洞里的故事。然而它也会轻易地从你的生活姿态里流露出来，并获得回应。只要你不再自卑，万物为之静好。轻书初冬的风景，在懂得中简约生活的芜杂，在明白中繁盛内心的思悟，在成熟中学会从容，在成长中修以优雅。细数岁月过往，路过人间，愿每天都能遇见恰好的时光，都能拥有淡然的微笑。典藏悲喜人生中细致的深情，安守岁月静好中豁达的情怀，用生命由衷的热爱，把生活过成自己喜欢的样子。
2022年11月9日星期三浓雾有毛毛细雨
野 望
文/冯捷
在风霜寒雨和疫情笼罩下，总得透口气息吧？于是择一隅荒野，演绎一份轻奢风格的＂兰亭序集”乎。
三五新朋老友，把酒问歌，问天，问地，问自己，继尔。
继尔，我说：年轻时我喜欢李白，现在更想贴近杜甫。
＂西山白雪三城戎，
南浦清江万里桥＂马上有人开始吟哦，接着一一
＂海内风尘诸弟隔，
天涯涕泪一身遥＂接着，有人和颂道。
＂哎哎哎，太伤感了。＂谁知阻止的语调还未落定，＂嘀玲玲一一＂的电话铃声又打断了这一声。
原来，是未到场的佳人还在远方，于是。
于是一一
＂当我的眼睛看着你时，
身体和你在一起。
当我的眼睛看不见你时，
心儿和你在一起。＂的诗句马上响应而起
……
嘻嘻嘻，哈哈哈，干杯！好一番情景，真乃为一一
西风吹，冬雨下，荒野隂山，群贤毕至。举杯邀盏，仰观宇宙之大；映带尤右，自以为流觞曲水；而一觞一咏，足以畅叙幽情。诗词歌贼，亦将有感于斯文也！
暮秋已别，顺问冬安
文/何俊锋
站在季节的河岸上遥望，山水之间，北风萧萧，水瘦山寒，如一幅清瘦的水墨。初冬风景在水中滟波，季节轮回中回眸秋色，眸子里依旧是一潭秋水。远山之上，飘着白云，山峦着色，火焰渐渐熄灭，近树凋零，树影倒映，一季秋意，就这样渐渐消逝，蓝天沉静，流浪的云，也引入了岁月深处。叶落归根，季节归静，无需感伤，只需淡然面对就好。秋天褪去了绚烂的多彩的颜色，归于一种叫作岁月静好的风景，一片片落叶，带走了秋魂，飞扬的荻花，预演着雪花飘飘，北风萧萧，一层一层剥离了秋的丰盈。
秋光冷画屏，霜色已浓，漫步于初冬的时光里，之畔，不听流水，且听风吟，不看残秋，只看霜花璀璨，离别暮秋，岁月深处，早已经换了季节画卷的底色。季节已经变换，怀旧往昔，秋的绝唱里，浅诗深词，却也镌刻不出流年的锦绣华章。秋风远去，萧瑟轻扬，枯荣交织的季节，带着季节走向更深邃的意境。万物皆是向阳而生，经历了时光磨砺，岁月的摧残，失去了光鲜的外表，斑驳之处，光影阑珊处，是生命的成熟，是内心的淡然。
我知道，在南山之南霜色染旧了菊黄，北方的北方，或许，已经有了雪的踪迹，辽阔的不是天空，而是我们的向往，深远的不是天际，而是我们心存美好的渴望。站在初冬的水岸，看落叶归根，看季节更替于静寂，风触动了冬的心弦，便有了归去来兮的萧歌。再过一些日子，就可以煮雪烹茶，煮一壶茶，看雪色一片白茫茫，静心自然，也是惬意。此刻已经入冬，但是依旧是岁月静美，轻拾诗意，淡然季节枯荣，在季节的经络里，藏着永远不变的热爱。
岁月不语，时光不言，无论经历怎样的沧桑变迁，岁月总会给我们一个答案。季节更迭，人间冷漠，无畏无惧，人间正道是沧桑。人生，若是不忧不惧，春夏秋冬，一期一会，都是不同的美好，一粥一饭都人间烟火中的清欢。岁月不居，季节轮回，时光来去中，淡然而行，我们的生活依旧继续向前、向美。也在日日渐清瘦的时光里，且行且珍惜，季节生寒，寂静安好。踏雪寻梅，煮酒话桑麻，冬天来了，依旧但挡不住来年的勃勃生机。顺问冬安，三冬有暖，岁月不寒，一切安好。
七古-满树红
文/李周省
霜杀柿子满树红，
晨霞露映果身莹。
残叶轻动气冲寒，
偶见枝头鸟望云。
壬寅冬月十六（扶风）
夕阳更红老科协
文/李根乾
廿大报告咱通学，
紧跟中央健步行。
新的时代新思想，
前进路上党照亮。
三老协会志不移，
抓紧学习紧跟队。
科技兴国强国梦，
东方旗帜永远红。
2022-11-10于扶风
注:三老即[老科协老年大学老年学会]
换一换
