一碗粥

作者/宋秀峰

播音/月娥

粥，说来平常，但在我的生活中有着特殊的经历。

我出生于50年代，7岁时正赶上六零年三年自然灾害，真是勒紧裤腰带，食不果腹瓜菜代，甚至于葱胡子、韭菜根、柳树叶也成了锅中餐。那时我家居住在河南省的丘陵与平原的交界地带，是重灾区，姐姐和我经常到山坡上採一种下小雨后长出来的“地衣”。一次我从陡坡上滚落下来，摔伤了腿，是大我两岁的姐姐把我背回了家，之后就只能在荒地里挖些不知名的野菜掺和在希汤寡水的粥里充饥。肚里没食物，大人和孩子都是面黄肌瘦的，我就更惨了，肚皮薄得象一张纸，我记得妈妈握着我小手，无助的落泪……这时的孩童也不调皮了，天天像一个泥塑蔫坐在那里……

1961年夏天，妈妈接到了远在千里之外天津做事的爸爸来信，我们全家迁居到天津市的北郊区双口村。到了天津后，我爸一询问，妈才知道没有在户口迁出地办理应带过来的半年全国粮票，可把爸妈急坏了，这半年没有口粮6个人咋生活呀？

定居到了天津市郊区，郊区农村那时人们还在吃生产队大食堂，我和姐姐每天到食堂门口捡被削掉的土豆残块和白菜根疙瘩，量大了也可以充饥，还採过柳树杨树的叶子，在水里泡泡，就可以下锅了。这些在不同程度补贴了家用。

我爸是会抽烟的，但是，他抽的不是烟卷也不是烟叶，爸是用葡萄叶代替烟叶的。他把单位发的“绿叶”“大前门”烟票，拿到十几里之外庄子上换回来二十斤玉米面，怕别人知道，要割资本主义尾巴的。煮了粥每人一碗，喝了这一碗粥肚里还是饥肠辘辘呀，我趴在铁锅前用小手抿了又抿，盼着锅边粘的还有糊糊……上小学和初中阶段，我是班中最矮的。

后来我知青上山下乡，选调到天津港干装卸，再后来到机关工作。一晃就是一辈子。

退休整十年了。当人到60岁这把年纪，身体的各种不适接踵而来，疾病缠身，为了治疗和预防疾病，我经多方研讨采用医疗专家经验方，药食同源，把这些综合成早餐一碗粥，主要食材是：山药、桂圆、大枣、燕麦、黑米、黑芝麻等等。这碗粥，再来一盘水果沙拉，连做带吃一般要用两个小时的时间。因为是以这碗粥代替早餐，比较稠，盛到碗里后，锅里还粘了不少，都是好材料呀，我舍不得浪费了，往锅里兑少许开水，把糊在锅上的清理干净，又成了小半碗粥。这一碗早餐粥，我每天坚持做，一晃坚持10年，功夫不负有心人，竟然调理好了我腿上的静脉曲张，还疏通了我全身动脉血管，没有了走路间歇性跛行毛病。老伴喝这碗粥加上医生开的治疗高血压的相关药物，这十来年也没再犯以前活不起的大毛病。

人到70，总是触景生情，今天喝的保健食材熬成的一碗粥与童年少年时代喝的一碗粥，可是天壤之别呀……

作于2022.10.25