这个十月，我们又痛失一位优秀的舞蹈家。
10月18日，杨丽萍的搭档，凭借《雀之恋》一跳成名的舞者王迪，
从39层高楼一跃而下，离开了这个世界。
他才44岁，还这么年轻。
10 月 18 日凌晨，杨丽萍的助理燕子转发了两人共同合作过的编导高诚铭所写的《无法入睡》，落款为 " 祭王迪 "。
杨丽萍本人也在朋友圈发布了名为《断了》的小诗，缅怀昔日的搭档。
" 我知道你的手机已经永远打不通了，可我仍在不停的拨，我不知道如果以后我想和你通话，我该拨哪个号码 ……"
她写道：“多么希望，你能给我另外一个号码，然后我们预约在天堂跳《雀之恋》。”
公开的视频中，杨丽萍身着一袭黑衣，神色憔悴，不无心痛地说：
“我仿佛看到，他像一只孔雀，拖着长长的尾巴，从三十九楼飞向了天空之中，我想那一刻他的心，是飞起来了，但是他的肉体……”
杨丽萍还说，她“拨通了王迪的电话，但是没有人接”，“那个时候我才明白，我们真的是阴阳相隔了……我想起了余华在他的小说《活着》里面的那句话：最初我们来到这个世界，是因为我们不得不来，最终我们离开这个世界，是因为不得不走。”
可能很多人对王迪这个人不太熟悉，但提起他参与的作品，大家一定如雷贯耳。
2012年，他跟杨丽萍合跳《雀之恋》，一举成为全场焦点，
他的孔雀舞，轻盈又灵动，热烈又投入，与杨丽萍的表演相得益彰。
他同时也是国家一级舞蹈演员，先后四次登上春晚舞台，获得“荷花奖”、“桃李杯”等多个舞蹈奖项。
去世的原因，是抑郁症。
王迪自戕的迹象，也许从他去世一周前更改的微信头像看出端倪。
图片中，有个小人坐在悬崖边。
悬崖很高，人影很黑。
也许这个时候，他的内心已经岌岌可危，他的灵魂已在崖边踱步。
没有人知道他到底经历了什么，内心的呼声到底是多绝望，才让他最终做出了那个决定。
回顾王迪的过往，关于那些抑郁症的成因，其实早已埋下伏笔。
如果时光回到王迪的童年，那一定是不快乐的。
他曾说起自己的成长经历。
因为父母工作都很忙，大概2岁半的时候，他就被送进了幼儿园的长托。
在这里，他一个星期才能回一次家。
本应是好好被父母疼爱、陪伴的年纪，小小的孩童，却因父母忙碌，聚少离多，与父母呆在一起的时间少之又少，得到父母的关爱更是屈指可数。
眼看着上了小学，他又开始了集体生活。
每天自我学习，自我成长，他似乎已经习惯了这样的日子。
12岁时，广州军区战士歌舞团全国招生，当时根本没有任何舞蹈基础的王迪，阴差阳错地入了选。
此后，他就离开了家，跟随老师苦练舞技。
学校夜晚的舞蹈房，见过他为练习舞蹈有多努力，流过多少汗水。
从童年到成年，他与父母在一起的时间屈指可数，少年都是独自一个人长大的。
李玫瑾教授曾说过：
3岁前是孩子建立情感联结的关键期，孩子在3岁前，是完全依赖别人的阶段，父母一定要亲自抚养，让孩子感到安全。
这个时候如果不解决一对一的情感关系，孩子长大后会出现心理问题。
王迪的童年，父母的角色严重缺席，导致他对爱的体验极度匮乏，但有些时间，缺失了就再也没法弥补了。
虽然他表现得很正常，是那种不让人操心的孩子，但是不让人操心，不代表不需要关爱。
有时候，越是这种不需要操心的孩子，内心的缺口越大，最后的反噬也来得越凶猛。
应证了那一句，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
导致抑郁的第二原因，王迪是个对自我要求非常高的人。
要求严格没有错，但他对待自己的方式近乎严苛。
学生时代，为了打好舞蹈基本功，他每个周末都泡在练功房。
磨练身姿，提升舞艺。
成为一个舞蹈演员后，他的工作压力要远远高出常人，不仅对身材的要求很高，而且经常高负荷训练。
《雀之恋》大获成功之后，王迪接受采访时说：
“要跳出孔雀的灵性，必须在舞台上达到忘我的境界，忘记你是在演播厅里，忘记周围的一切，把自己当成一只孔雀。”
把自己当成孔雀，意味着要有孔雀的身姿，动作要模仿到孔雀的精髓。
为了能在舞台上达到最好的状态，王迪会在登台前一个月开始控制饮食。
不仅吃的很少，而且多半是蔬菜。
排练起来一般都是好几个小时，需要极大的体力，而他又是个对自己要求完美的人。
长期耗损的身体和高压的精神状态，让他的健康和心理逐渐出现了问题。
他的这种状态，并没有因为后来工作的调整发生变化，反而越陷越深。
他一定尝试过好好拯救自己的，抑郁多年，他积极参与治疗。
为了调养自己的身体，他也逐渐将工作从台前转到幕后。
9月，他还在为表演秀《梦寻西施》做幕后编导；
去世前一周，这档节目已经演出完毕。
下个月，他要作为总导演的音乐会《听瓷》即将开始排练。
一切都很正常，一切都毫无预兆，一切甚至开始往好的方向转变。
但谁也没想到，他突然选择离开。
可能他真的撑了好久，可能他真的已经无法自救。
有人说：
那些长大之后的所有痛苦、焦虑，都可以从童年遭遇里找到溯源。
童年需求被好好满足的孩子，能够建立对这个世界的信任，并且相信这个世界是爱他们、接纳他们的。
而没有被好好满足的孩子，他们宁愿把自己关在自己的内心世界，也不愿意和外界接触。
对于王迪来说，幼时缺乏与父母的亲密链接，缺乏来自父母的爱意滋养，这些童年留下的缺口，我们以为长大就消失了。
其实并没有，它一直在那里，这道疤痕会一直伴随我们，干扰我们的正常的学习、生活和工作。
也因此即使王迪后来取得很高的成就，有了自己的妻子和孩子，可能在最真实的内心里，他从来都没能将自己治愈。
虽然不幸的童年是始作俑者，并不意味着我们只能听之任之，任由命运摆布。
如果不曾好好被爱，那么长大以后就要好好爱自己，疗愈自己。
将曾经内心的空缺，一点点填得饱满，爱自己，爱身边人，也被身边人爱。
一点点建立对人的信任，建立对这个世界的信任，
将生命的阴霾驱散，将原本的阳光雨露请回来，这样生命才会进入一个良性循环。
可王迪后来的经历，又决定了他无法做到这一点。
作为一名天才的舞者，他对自己有着地狱般的标准。
而他磨练自己的方式，近乎自残。
长期的营养不良，高强度的训练，以及高压的工作环境，在我们看不见的角落，他的精神世界已经接近崩溃的边缘。
他为我们带来了一场场精妙绝伦的演出，他自己却坠入那一道无法自救的深渊。
天才是需要付出代价的，他们往往要承担比普通人难以承受的挫折，他们的精神也要历经难以想象的捶打、搓磨。
这个过程中，有的人挺过去就成长了，有的人没有迈过去就被吞噬了。
所以我们经常说，生而普通，其实才是我们大多数人的幸运。
幸福的人生都是相似的，不幸福的人生各有各的不幸。
穿过那些不幸的命运，来到他们的童年，都会发现这里原本有一个能量电池，要么锈迹斑斑，要么零碎破烂。
能量电池的原料是一种叫做爱的情绪，能让人产生喜悦、丰满、明亮的感觉。
只要一个人在他的童年时期，让自己的能量电池蓄满能量，那么它就会在他后来的一生中源源不断地发出能量。
但并不是所有人，都能将自己的电池蓄满。
那些没有加满电量的小孩，长大之后就会出现各种各样的问题。
据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿人患抑郁症，中国已确诊抑郁症患者超过5000万。
而这些不幸患上抑郁症的人群，在他们的余生，都要不断地疗愈自己。
当我们不断地拆解抑郁症的起源，会发现它与童年有关，与父母有关，与爱有关。
所有的成年人都曾是孩子，所有的孩童都会长成大人。
我们无法决定拥有怎样的父母，但我们可以决定成为什么样的父母。
成为父母前，先治愈自己；
好好爱自己，满足自己，在原来贫瘠的土地上，松土、施肥、浇水、种树，在太阳底下向上生长，活得生气腾腾；
成为父母后，好好爱孩子；
给予孩子足够的爱、信任和陪伴，让他们相信他们是值得被爱的，这个世界是值得信任的。
当他们积蓄到足够的能量，即便在未来遭遇再大的挫折，他们也会相信自己能够应对，并以积极的心态去应对。
童年如此重要，它隐藏着未来通关的密码；
爱是如此重要，它是所有生命幸福的来处。
如果我们不能改变过去，但是我们能够改写未来。
生命一场，希望我们结束匮乏和索取的轮回，去付出爱，收获爱，寻找到生命的丰富和圆满。
如果你身边有抑郁症患者，也请你善待他们吧。
有时候你不知道哪一句话，哪个微笑，哪个眼神，就让他们对这个世界有所希冀，将他们从黑暗中拉出来。
人间虽苦，但是活着值得！
天妒英才，愿天堂没有病痛，王迪老师，一路走好。
来源：十点读书
作者：苏善书
责编：罗苴子
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