霜降养生赋
文/蔡凤武
霜降到天转凉
日渐短夜渐长
树叶落菊花黄
清食淡润脾肠
卸寒衣莫贪凉
共御敌防寒伤
多出汗勤运动
养生堂保健康
老寒腿多吃梨
卸寒物真不少
葱蒜姜暖心房
牛羊肉升助阳
芝麻糊补肾脏
橙桃苹果助眠
工作忙重调养
霜降到保安康
作者简介：蔡凤武，河北兴隆人，河北省文学艺术研究会会员，军休老兵，诗文散见于中国乡村，中国云天文学社，消防界，人民公安等报刊。
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