一、人到了一定年龄要争取扔掉四样东西，一、没意义的酒局，二、不欣赏你的人，三、虚情假意的朋友，四、不懂得感恩的人！

二、身体是生命的根基，也是精神与灵魂的居所，你需要极度用心维持它的洁净、强韧与生机，为它注入源源不断的生命能量。

三、人生的第一要务就是把饭吃好，把神定住，合一中正，保持生命中线的光明。

四、船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。

五：老话常说：“患难识人，泥泞识马。”世事浮华，唯有身处低谷，才有机缘看清人性，才有机会认清他人。

六、人心就是“柴米油盐酱醋茶”，什么味道都有，可谓“五味俱全”！不少人宁可让陌生人大富大贵，也不希望身边人突然飞黄腾达。

七、今天，你豪爽地帮助别人，别人不一定会反过来帮助你，因为这就是人性。永远不要试探人心，因为它会让你失望，一试全剧终。

八、一个懂得“内照”的人才能真正“自知”。彻底的“自知”不仅需要“外照”，而且需要“内照”，因为“自知”太难，能“自知”才是最自律的人！

九、成功是急不来的。不计较眼前得失，将注意力真正着眼于正在做的事情本身，持续付出努力，才能一步步向前迈进，逐渐达到理想的目标。不懈努力，结果自会水到渠成。

十、事，常常与人违；事，件件在人为! 要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。不患得患失，也不委屈自负，学会爱自己，也学会更好的爱别人。你是什么人，便会吸引什么人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！（原建国）