（长跑协会段平报道）今天9月24日（阴历8月29）周六，秋高气爽温度适宜的一个日子，在两地跑团长的强烈建议和彼此互动融合之下，受襄城县跑团团长叶利恒的邀请，许昌市长跑协会鹿鸣湖悦跑团团长李艳艳带领跑友20余跑友，前往襄县首山参加两地互动跑友联谊会——首山环山跑活动。

襄县首山环山公路14.5公里，海拔260米，属伏牛山山脉首山，因此而得名，此时虽不能说山花浪漫，但秋风宜得，满山苍翠，气候宜人，环境地貌适宜。

众跑友各自地点出发，五点在许昌延安路与新兴路口集合，六点准时到达预订集合地点——首山公园。首先，两位团长经过简单的热身运动以及跑友介绍，形成的共融互动，然后依次列两队出发，14.5公里，不远也不近，在跑步过程当中，两地跑友互相交流感情，配速不慢，但彼此相互照应以及关照落队队员，相互鼓励。

特别是到11公里处，一个长距离的大坡，两地跑友相互鼓励，相互促进，彼此既产生爭先的概念，又彼此不失照应，充分体现出来天下跑友一家亲的概念，安全完成环山一圈的友谊活动，个别跑友更是充分展示自身才能跑两圈，甚至于三圈。

活动后，彼此交流拍照，交流情感，为以后彼此之间更长的交流增进友谊。

最后，在咱们襄县特色美食焖面鸡蛋汤的午餐之后，愉快结束。

非常感谢跑友之间的交流，特别感谢襄县跑团跑友的支持，特别是团长叶利恒的组织和帖心安排。

此次活动磨练了跑友的意志，增强了跑友长跑的能力，增加强了彼此跑团的交流，以后我们要继续加强彼此交流！