睁眼如梦又一天，有吃有穿想着玩。

过去梦中祈祷事，今天现实全实现。

光阴如梭翻篇过，唯把美好记心间。

眨眼之间六十七，心态还是童心连。

中秋四点就起床，养生放在头等先。

长寿只是大家想，健康身体把福添。

人老心态不能老，独把烦恼扔一边。

生话要想提质量，喜笑健康大于天。

每天都把好事想，生气烦恼不要沾。

笑对生活看世界，要把人生活精彩。

别人咋说不要紧，确保自己笑口开。

舒心惬意自己找，每天都有新诗篇。

光阴每秒都珍惜，积极向上心态宽。

日月星辰也衰老，何况人生三万天。

          二0二二年九月二十二日凤台