一、 微笑是一种思维，是直面生活的勇气；微笑是宣传，将自己的内心世界及修行展现给世界，让一切变得那样和谐；微笑是一种力量，融化冰冻的力量，不可抗拒的力量。

二、人生不易，生活很难，家家都有难念的经，人人都有辛酸的泪，没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，珍惜拥有。

三、个人整洁，家庭整洁，工作环境整洁，是一个人最好的风水体现。外表整洁体现出一个人内在的修养，体现一个人热爱生活，内心积极向上的进取心。

四、累过，扛过，才知道生活的不易；哭过，笑过，才明白感情的意义；伤过，痛过，才看清人心的假意；吃过一次亏，就懂得了防备；上过一次当，就学会了深沉；受过一次伤，就做到了冷漠。

五、经常运动的人，和不运动的人的不同之处是一眼就能看出来的，那就是“精神”不一样。经常运动的人，精神十足，不运动的人，精神萎靡。运动让我们有精神，让我们拥有健康。

六、很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。

七、生活就像是一面镜子，你以什么样的姿态对待他，他就会以什么样的姿态对待你。你对他微笑，他就会给你不可战胜的情商与力量；你对他整洁，他就会赐予你最好的风水；你每天坚持运动，他就会给你良好的精神风貌与健康的身体；你坚持阅读你的内心就会变得非常强大。

八、一个人生活的最高境界就是，在看清了生活的真相后，依然热爱生活。人生如过关，关关难过关关过，顺境也好，逆境也罢，都不要丧失了自己可爱的本性，失去了做人的本性，就好比失去了做人的灵魂。

九、顺境也好，逆境也罢，我依然是我，一身傲骨依然还在。人活一辈子，开心最重要，自己的人生，自己做主，生活的好与坏，我们都要坦然面对！

十、世界很大，人生很短，有些事情，你越是在乎，就越容易失去，若是把心放平和了，不计得失，或许会是另外一种结局。（原建国）