为关爱来深建设者心理健康，帮助来深建设者舒缓来自工作和生活中的压力，更好的融入社区，观澜街道君子布社区邀请心理咨询师在君子布工作站开展为期两场的“筑梦新家园”来深建设者关爱项目——来深建设者园艺治疗减压活动，吸引社区60名来深建设者参加。

活动严格按照最新疫情防控要求，做好查看粤康码、行程码，进行登记、测温等疫情防控措施。心理咨询师通过简洁生动的讲述，将原本枯燥的理论知识结合实际生活运用，向来深建设者介绍什么是园艺疗法，以及如何利用园艺来消除不安的心理和急躁的情绪，接着，心理咨询师为来深建设者科普将要种植的植物，详细的介绍种植的步骤、技巧、方法。

在心理咨询师的引导下，大家开始享受种植的快乐，触摸土壤、观察植物，用心的与大自然建立连接，在器皿内培土、种植、铺彩砂、放摆件，小心翼翼进行每一个步骤，沉浸在种植体验中，与自然亲密接触、与绿植亲密互动、与同伴亲密交谈，一点一点见证自己作品的完成。

通过两场园艺治疗减压活动，让来深建设者与自然和绿植互动交流，丰富了来深建设者的精神文化生活，帮助来深建设者舒缓了来自生活和工作的压力，促进了来深建设者之间的交流，促进来深建设者更好的融入社区。

撰稿：陈国斌

编辑：刘爱平