一、我们每个人都拥有自己的优点。在婚姻的日常生活中，用自己的优点，潜移默化地影响另一半，两个人共同进步，才是难能可贵的。经营婚姻这座小城，两人之间要互相欣赏，懂得适时互相转换角色。

二、细想想，人生就是一场过路，没有什么放不下，人活一辈子，只有看淡，才能不再纠缠；只有放下，才不会心累。心里的痛苦，都是因为自己太过执着而产生的，爱而不得的东西不要强求，无可奈何的事情不要在乎，一切顺其自然。

三、当你心累的时候，要懂得劝自己放下，与其纠缠不清，不如看淡看轻，一切随缘。人这辈子，生不带来，死不带去。活着为的是让自己心安，为的是开心，为的是过得顺心。

四、一辈子要简单一点，开心一点，知足一点，别让自己活得那么累，别贪心太多，别求太多，坦然接受自己手上拥有的，并且去珍惜，却守护，最珍贵的往往就是一些你看似不起眼的东西。

五.。人生许多不幸，都是自作自受的结果。健康是自己的福报，更是家庭的幸运，养生不是晚年的事情，别等到警钟敲响，才开始在乎身体。生命里，比长度更重要的是健康，比时间更永恒的是质量。

五、喜欢和人比较，容易变得焦虑；越是内心敏感，越会钻牛角尖。最好的心态，是心如止水，最深的定力，是宠辱不惊。不需要悲伤，充实就好。心态好，把荣辱看淡，把生死看轻，才能活得率性逍遥。

六、很喜欢作家林清玄的一句话：“一尘不染不是没有尘埃，而是尘埃任它飞扬，我自做我的阳光。”人生在世，一定要有自己活着的态度，不然怎么对得起自己一路的艰辛。

任何时候，都不要否定自己，放弃自己。你要记住，好心态，是治愈一切的良药。有句话说：“为人但知足，何处不安生？”尽管人生不如意之事，十之八九，但有一二开心事，此生则足矣！

七、有句话说：幸福不是实物也不是状态，而是一种领悟。”幸福，不是你拥有多少，而是你能感受多少。

八、追求的后面没有句号，人生也永远没有太晚的开始，只要你听从内心的召唤，勇于迈出第一步，人生的风景就永远是新奇的、美妙的。

九、人生某些低级欲望颇容易获得，但高级欲望，如：读书、赚钱、健身、早睡早起、孝顺父母,用炙热的心爱人爱己,用你毕生的精力去战胜一个个难题，只有负出艰辛、只有律己克制才能达成。

十、追求源于热爱，热爱成就追求。热爱是一个人内心最深沉持久的力量，它不是心血来潮的一闪念，也不会因为年节更替而稍纵即逝。相反，在历经时光考验与洗礼后，依然能够让人从中不断汲取营养，直面困难不放弃，跌倒后勇敢站起来，抖擞精神再出发。（原建国）