后记 作者 张丽

每一个人都是上帝所造，都有生而追求爱，自由，幸福，平等及发展的权利。每一个人又都是独一无二不可忽视和替代的，都有其各自的天赋才华，个性，追求和生活经历。如何找到自己，找到自己的价值，找到上天赋与他或她的使命命定，找到可以向这个世界展示和切入的方式，实现自己的人生价值是每一个人都必须要面临的问题和挑战。

比大地更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵，在人的内在里面有一个广博无垠无穷大的世界，远超我们肉眼所能看到的一切。因而，对于一个乐于探索生命意义和自身潜能，乐于不停追求更高更好生命状态的人来说，人的內在是一个取之不尽 用之不竭的无穷宝库和力量来源。

但是人的心与思维的联系是密不可分互相影响互相作用的。思维往往会受眼见和外部环境的影响而受到限制，因而人内在的想象力，创造力，对美，善和真的感受力就被眼见极大的限制住了，也限制住了心的广大和无限可能性。

从小到大，这个世界的教育体系是以眼见和事实为基础的逻辑理念来建立人的思维思考模式的，让人从外部环境来片面的认识自己和世界，模糊了人对内在的认识和感受性。达尔文的物竞天则的进化论思想的宣扬也強化了这种以外部世界与他人的竞争及成功与否来判断一个人的存在和价值意义。这种以外部世界为中心的认知弊端，使人的注意力更多转向外部环境和世界，接受外部世界的讯息，更容易受到外界的牵引而忽略了自己内心深处的声音，从而失去了內心的平衡与和谐，迷失了自我也迷失了方向。

但是生命的律并不会因着人的错误而改变，上天总会以各种方式磨砺扭转修正，直到人在各种失败和挫折中不得不摒弃那些错误思想的缠累，回到生命本真状态来诚实的面对自己和自己的内心，发现生命真正的内在定律，即真正的喜乐和力量并不在于从外部世界的变幻以及从外部世界的赢取的多寡来决定的，而是在乎自己内心。

       “世界上最高的山在自己的内心，世界上最远的路是自己的心路，世界上最近最直的路也是自己的心路。心念的转变决定了路程的远近。”

因着心和思想密不可分的关联性，决定心灵状态的是当下的想法或者人一直以来的潜意识。

所以留意自己内心的想法潜意识里的想法就变得非常重要，也成为了解自己和认识自己的关键。我们的思想大部分时间都在想些什么，关注些什么呢，是不是对自己都有造就意义的，是出与短期眼前的环境趋使还是长久长远的利益考虑；我们的思考是帮助舒缓了我们的心灵，让它更美好自由的绽放，还是相反禁梏住了它，使它憋闷在狭隘的空间里，不知不觉的丧失了希望和本应有的生命活力和创造力？

当明白自己的思想状态，了解到自己内在真实的想法的时候，另一个需要关注的就是自己的注意力了。人的注意力是极重要的能量和资源，关注什么就会不知不觉产生出相应的情绪和结果。圣经说：“当保守你的心，因它是你一生的果效”。我想这个指的是心思意念的力量，对人心灵产生的影响。所以留意思想的力量，有意识的持续的关注正面美好的声音，筛选屏蔽负面的消息和声音，挖掘培养出內在的平安和强大的和谐力量，是应当要引起的有关每个人成长重视的重要事项。

（另注：这几年世界大环境日趋恶化，从2019年下半年百年一遇的澳洲森林火灾，到年底全球新冠疫情的爆发和蔓延，长期的恐惧压力和隔离对人精神产生的负面影响不可忽视，2022年2月底欧洲大陆上两个国家战争爆发，全球金融经济生态环境恶化，能源飞涨，物价居高不下，以及各种负面社会现象，这些都会使本就在长时间新冠疫情的恐怖阴影压制下的人们变得更加脆弱不堪，所以更需要人们的注意力从混乱动荡的外面环境转向对自身内在美好的重视和关注，找到内在稳定的力量，安然度过人生的冬季。）