消逝的荒野（散文）

                作者 张爱云

      很多年之前，我家居住在火车站附近。两排砖混平房，像两节废弃的铁轨，孤零零地横卧在那儿。出门西面和北面，闯入视野的是一望无际的荒野。荒野上长满了许多不知名的花花草草。

      我家邻居，有一个妹妹，她比我小八岁。

      夏天的清晨，我常带这位小妹妹去荒野玩耍。出门向西折而向北，是一条不宽的土路，因天旱雨稀，土路上的尘埃，竟肆无忌惮地在我的新凉鞋四周腾起飘扬；土路尽头，是空旷遥远廖廊的天幕，我俩置身其中，仿佛一粒沙子掉进沙堆里，显得那样渺小和无所谓。

    土路两边，是毛茸茸的草本植物。据大人们说：此草成熟后与狗尾巴特相似，因此，被称为狗尾巴草。微风中，我俯身抚摸狗尾巴草，毛茸茸、软绵绵的。一不小心擦到皮肤，像沾到一块丝绸锦缎上，柔柔的、软软的，舒服极了。于是，我小心翼翼地采来一束，仔细端详它。毛茸茸的果实、淡绿色的毛须，用手一揪，果实连同毛须就会随风飘去。

    望着远去的它们，我似乎忘记了周围的一切，和妹妹一蹦一跳将手中的狗尾巴草不停地揪呀，摇呀，吹呀，直到它们完全消失在碧蓝的天空中，方才心满意足！

    有时，我会带着妹妹蹲在草丛中捉草蜢。可是，草蜢很机警，见到危险袭来时，它不停地跳跃起落，于是，我满头大汗，不得不撒开双腿，跟踪追逐；待草蜢落下时，我事先并拢五指，弓下身，然后猛地一拍，将狗尾巴草和草蜢一起捂在掌中。待逮上几只，心满意足后，才哼着儿歌把妹妹带回家。

      转眼多少年过去了，那似水流年的童真往事竟清晰不断地浮现在我的眼前。

     有一年夏天，我再次来到曾经伴我成长、带给我无穷欢乐的童年地方时，当年的砖混平房已荡然无存，呈现在眼前的是：残垣断壁，一片废墟；原本辽阔的荒野，已被一个个小型厂房所代替；厂房四周，堆满了一堆堆煤和焦炭。我站在废墟上抬头远望，天已不再是那样湛蓝，地也不再是那样辽阔，狗尾巴草没了，机警的草蜢也不见了踪迹；空气中，散发出一股刺鼻的气味，一柱柱浓黑的烟柱，竟肆无忌惮地随风飘散……

    啊！消逝的荒野，消逝的狗尾巴草！看着眼前的这一切，我的思绪翩翩，环境变迁，让我猛然想到许多过往的人和事来。江山依旧，面貌日新，回不去的过去，我只能把惆怅埋藏在自己心底的深处，面对生活，迈步向前！

    作者：张爱云，1960年出生，2015年退休于西夏四小。中教高级职称。2000年被评为铁道部边远山区小学“优秀教师”。现为宁夏老年大学学员。

            崴脚后的感悟（散文）

                    作者 芦琴

    那是一个阳光明媚的夏日清晨，令人心旷神怡，全副武装的虎妞精神抖擞地准备去家门口的乒乓球馆晨练打球。乒乓球运动是深受人们喜爱，极富乐趣的一项全民参与的体育活动。它既是一种消遣，一种增进健康的方式，也是一种艺术追求和享受，当然它还是一种扣人心弦的竞技项目。随着乒乓球在两个人之间你推我挡的来回往复，进行激烈的竞争比赛，不仅需要较强的战术意识，敏捷的思维能力，还应该具有掌控对方战术的把握。只有对自己运用战术的正确选择，才能够在比赛中应付错综复杂多变的局面，灵活运用各种战术技巧，掌握比赛的主动权，才能表现出有勇有谋，才能赢得每一个回球。尤其是在多变战术中所体现出的双方智慧的较量更使人兴趣盎然、回味无穷，扣人心弦比赛更是让人心潮澎湃，为之沸腾。

    球馆晨练场地已经开始训练了，经过简单的活动以后，虎妞准备寻找第一个球友开始比赛了，几个回合打下来，虎妞旗开得胜，信心满满。接下来又开始换第二个人继续比赛，第一局赢了，第二局开场不利，连输几个球，调整好心态，猛追猛杀几板，打成平局。虎妞正准备进攻搏杀时，谁承想，意外发生了：一不小心，脚底一滑，脚背一阵剧烈的抽搐，扑通一声，身体重重地摔倒在地，刹那间，爬也爬不起来，动也不能动，眼看着脚踝骨崴伤、立马肿胀起来。脚都不能着地，钻心的疼痛，伴随着头昏脑涨恶心，痛的浑身直冒冷汗，无法说话，无法呼吸，过了许久才缓过神来。虎妞心想，肯定是骨头断了，最次也可能是骨裂。在球馆众人的帮助下，将虎妞搀扶到椅凳上，平复一下此时此刻的心情，赶快用冰镇的矿泉水瓶冰敷，喷洒云南白药喷雾剂做应急处理，尽快赶紧联系家人，虎妞立马给儿子打电话，没人接，只好给老伴打电话，老伴骑自行车火速来到球馆，准备带虎妞去医院拍片子，虎妞说再给儿子打电话吧，老伴着急了，非要用自行车捎虎妞去医院，虎妞拗不过老伴，再加上疼痛难忍大脑失控也就只能听从老伴摆布了，老伴也是60多岁的人了，一着急，一口气将虎妞从球馆背了出来，在众人的帮助下，把虎妞安放到自行车上，此时的虎妞坐在自行车上痛苦无比，她紧紧搂抱着老伴的腰，老伴更是万分焦急和颤颤巍巍的一路颠簸地赶忙快速捎着虎妞去医院，看着他们老两远去的背影，球馆又恢复了往日正常的晨练。

    虎妞老伴捎着虎妞来到医院，疫情防控期间进出医院非常麻烦。医院人太多，乌压压一片，虎妞老伴背着虎妞，大汗淋漓地总算到了医院，立马扫码租借了一辆轮椅，将虎妞搀扶到轮椅上去医院急诊科就诊，这个时候虎妞的儿子也赶到医院，陪同虎妞一起拍片，等片子检查结果出来，是软组织损伤，扭伤筋络，骨头没事，大夫让回家慢慢养伤，过两天再来复查，说如果疼痛难忍估计有骨裂的可能，虎妞又在儿子的背扶下回到了家里，全家人一起忙活折腾了大半天，此时的虎妞已经是筋疲力尽，忘记了疼痛，躺在床上，大脑才有时间静下心来想一想这有惊无险的前前后后。

    虎妞是个遇事爱较真的人，她躺在家里反复琢磨自己受伤的事：一是当遇到突发事件，处理还是不够冷静。在当今网络时代，假如尽快查询突发事件的急救措施，根据现场情况再等待救援，似乎更会安全周到一些。毕竟眼前的老伴年龄偏大，如果老伴在捎她去医院的路途中万一再次摔跤跌倒，那就会发生二次摔伤，后果将不堪设想，这是其一；二是到了大医院以后，不应该盲目擅自做主，应该去申请走应急通道，求助医院的医务人员帮忙，尽快安排就诊等候；三是遵守医生的嘱咐，相信先进的科学技术，听从医生的安排和护理，配合大夫做好医疗救治，不可以偏听偏信什么偏方，耽误后续治疗，而这一切她都没有认真地想好做好，而是“病急乱投医”式的冲刺。

    虎妞在家里静养的这些时间里，看着忙前忙后照顾自己的老伴，想一想关键时刻还得指望眼前的老伴，纵然平常生活中有再多的无奈和不满，都会让虎妞感动和谅解了，当遇到突发事件时还得依靠家人的帮助和关心照顾。即便是忍受着剧烈的疼痛，坐卧不安时，更是要再三的反思并且也是告诫自己和更多的同龄人，无论今后做什么事，都要小心谨慎，仔仔细细，再也不是争强好胜的年龄了，不可以再去拼搏和搏杀，看淡名次，什么年龄干什么年龄的事，一定要以安全为第一，时时刻刻不能松懈，在玩乐的同时也要适可而止，不能高兴过头，乐极伤悲；还就是不能因为这次摔伤就再也不能出去运动了，相反更应该出去参加适合中老年运动项目，只有锻炼好身体，磕磕碰碰也是正常的，如果平时不锻炼，同样是摔一跤的话，肯定是特别厉害，甚至后果都不堪设想，如果是骨头断了还要做手术，打石膏，还要躺在病床上不能动，伤筋动骨一百天，甚至还要做后期的康复训练，更别提保护好自己了，想一想都后怕；还就是今后去球馆打球晨练运动还是可以，只是最好不要参加比赛了，因为比赛毕竟还是有竞技，有搏杀，有潜在的危险。

    通过摔倒受伤这件事，就像人生一样，在人生的道路上，不可能是一帆风顺的，肯定会有一些磨难和挫折，而这时候，就必须勇敢去面对，而不是逃避。还有就是做任何事都不能马马虎虎，不能怠慢，细节决定成败，更要引以为戒，吃一堑长一智无论干什么都要时时刻刻保护好自己的人身安全，特别是当遇到突发的意外受伤时，一定要头脑清晰，思维敏捷，小至破皮流血到缝针结疤，大至伤筋动骨到皮开肉绽，尽量去避免和预防任何意外事故的发生，谨小慎微，仔仔细细，平平安安，顺顺利利地度过地度过每一天的时时刻刻，做自己喜欢的事情，在变老的路上，一定是越来越好！

     芦琴出生于六十年代初，今年60岁，退休前就职于中国银行宁夏分行，2019年10月至2022年7月在宁夏老年大学文创班学习。